Pune o întrebare

Sănătate

în 22 Iulie 2015 | a întrebat:

Salut, sper să mă ajutați cu ceva sfaturi. Am 16 ani, 1, 68 înălțime şi 65 kg, mă chinui de foarte mult timp să scap de burtă fac exerciții fizice şi fără nici un efect, încerc să mănânc tot mai sănătos dar fără nici un efect, parcă burta asta sa îndrăgostit de corpul meu şi nu mai vrea să dispară. Vă rog din suflet dacă puteți să îmi dați un sfat v-aş fi recunoscătoare. P. S dau fundă

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 22 Iulie 2015 | a răspuns:

Salutare,
Acum ca tot este perioada verii, poti incerca o dieta mai slaba caloric. De exemplu incearca ca pe langa exercitiile fizice sa nu mananci zahar(decat foarte putin), sa mananci branza de vaci degresata si in general totul sa fie degresat! Sper ca ti-am fost de folos!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Septembrie 2011
Miuriel întreabă:

M-am inscris la miss la liceu si trebuie sa mai slabesc cateva kg. Am 1, 77 inaltime si am 60 de kg, vreau sa ajung la 53-54. Daca puteti sa-mi dati niste sfaturi, exercitii fizice sau o cura...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie 2014
Mariajujijo95 întreabă:

Dau funda! Am 11 ani jumatate si cred ca vreo 37- 39 kilograme [ nu m- am cantarit in ultima vreme] Am pulpa piciorului cam grasuta, desi nu sunt plinuta la burta! Ce exercitii imi recomandati ca sa ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2020
anonim_4396 întreabă:

Sunt copil și sunt fată. Deci vreau să slăbesc pentru ca sunt un pic mai plinuță. Aș vrea la abdomen să nu mai am burtica iar abdomenul sa fie plat. Cât la față sa nu mai am falcuțe....? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 11 August 2014
Buburuza28 întreabă:

Buna as avea si eu o intrebare si sper sa ma puteti ajuta. Am 21 de ani si mi- as dori foarte mult sa scap de burta. Sunt mai pofticios de felul meu si chiar daca mananc putin sau daca mananc orice se ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 29 Iunie 2018
anonim_4396 întreabă:

Bună TPU! Sunt fată, fac 13 ani in 2 luni, si am o problema. Nu ma simt confortabil in pielea mea. Nu am deloc incredere in cum arat. Cred ca sunt grasa, desi am slabit 10 kg acum 1 an si m- am ...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 minute
StephyB întreabă:

Bună, Cât timp se consumă ceaiul de rozmarin?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
MarianananaAna1312 întreabă:

Bună aș dori să știu dacă a făcut cineva detoxifiere pentru metale grele copilului sau cu autism și dacă este benefic, vreau să știu dacă a făcut cineva și dacă functioneaza ofer funda

3 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
DenisaNco întreabă:

Buna, sunt însărcinată in 24 de saptamani, recent am observat pe areolă o pată maronie (mult mai inchisa spre deosebire de cea a mamelonului meu) am verificat si pe celalalt sân, iar acolo am observat...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Eva1997 întreabă:

Bună seara! Ce se află în partea dreaptă a gâtului aproape de maxilar unde simt nodul în gât? De ce apare acel nodul?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii