Sper sa nu ma credeți nebun sau ceva ci sa ma ajutați. De ceva am timp am o chestie daca pun mana pe bicicleta sau pe orice imi dau cu sapun de vreo 40 50 ori si cu detergent de 20 ori, help me.
La terapie nu merg nebunii, poti face terapie si pentru ca te simti stresat sau doar ca sa iti dezvolti o abilitate (de exemplu, vorbitul in public). Ideea e ca daca ai o problema ca asta si gasesti un psihoterapeut bun, te va ajuta sa scapi de ea. In plus, nu e necesar sa afle nimeni. Terapeutul e obligat sa pastreze confidentialitatea, deci ceilalti afla ca faci terapie, doar daca le zici tu.
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Tine de psihicul tau, iti e frica sa nu iei vreo boala. Stai linistit, s-ar intampla numai daca ai manca cu mainile nespalate.
Răspunde
Adica faci un lucru de 100 de ori, chiar daca l-ai facut bine prima data sa te asiguri ca-i bine facut.Si eu sucesc ochiul la aragaz cand il inchid pana aproape sa-l rup ca sa fiu sigur ca nu iese gaz
Sa nu mai vorbim de robinetul de la baie pe care l-am stricat.
S-ar putea sa ai tulburare obsesiv compulsiva(TOC).Ce ai zis tu se incadreaza.
Se trateaza la psiholog sau cu pastile de la dr.psihiatru,de obicei se recomanda asocierea psihoterapiei cu psiholog cu medicamentele de la psihiatru pentru un rezultat mai bun.
Oricum daca ai asa ceva, nu inseamna ca esti nebun, nu e o tulburare grava dar este chinuitoare pentru cel ce o are.Si asta simti si tu.
Fuguta la specialist.
Exista medicamente care iti vor reda încrederea în tine. Scapi de fobia ta si totul revine la normal. Nu te ajuta cu nimic daca te speli de 50 de ori sa stii si până la urma, de aia ai sistem imunitar, sa lupte cu microbii, nu sa ti bati tu capul!
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
