| Nadejdapopovici456 a întrebat:

spuneti metode de a slabi..Sunt o fata de 15 ani.54 kg

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| Andreea1901 a răspuns:

Dacă tu eşti cea din poză, eşti potrivită, nu e nevoie să mai slăbeşti. happy

13 răspunsuri:
| Inimadefata a răspuns:

Am o dieta care te ajuta sa dai jos din zona abdomenului si a coapselor...lasa-mi id-ul tau de mess si ti-o trimit acolo

| yumary a răspuns:

Ti se pare ca esti prea grasa straight face
Ramani tu asa cum esti, ca stai bine cu kilogramele happy

| Carciu_Maria_1998 a răspuns (pentru Inimadefata):

Vreau eu dieta acesta e id meu mcarciu72 te rog

| Nadejdapopovici456 explică (pentru Andreea1901):

Mersi...si parintii imi spun aceeasi la 15 ani 54 kg

| Nadejdapopovici456 explică (pentru Inimadefata):

Gordievschi@bk.ru

| Nadejdapopovici456 explică (pentru yumary):

Mersi

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Si ce inaltime?
54 de kilograme este destul pentru varsta ta, nu mi se pare sa fie prea mult.
Daca vrei sa scapi de kilograme, tot ce trebuie sa faci este sa te alimentezi corect, sa incerci sa renunti la mancarurile nesanatoase, precum cea de fast-food, bauturi acidulate, prajeli, grasimi de tot felul, lactate grase si cel mai important este miscarea.
Te pup!

bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce înălţime ai!
Greutatea ideală trebuie CORELATĂ cu vârsta şi înălţimea.

Eventual, să-ţi introduci datele la linkul următor şi vei vedea ce greutate ideală ar trebui să ai :
http://www.dietetik.ro/info/calculator


Toate cele bune.

| Inimadefata a răspuns (pentru Nadejdapopovici456):

Imi pare rau, acest id de mess nu este valabil si nu te-am putut adauga

| Inimadefata a răspuns (pentru Carciu_Maria_1998):

Imi pare rau, acest id nu este valabil, nu te-am putut adauga

| Nadejdapopovici456 explică (pentru anonim_4396):

1.70 si eu pe pup!

| Nadejdapopovici456 explică (pentru Inimadefata):

Emailul...gordievschi@bk.ru

| georgetal a răspuns:

Sport, iar ca supliment ti-as recomanda cetona de zmeura http://www.eco-natural.eu/cetona-de-zmeura/