Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Iunie 2010 | a întrebat:

Salut sunt Remus si am 13 ani si vreau NEAPARAT sa se vada muschii pe mine INTR-O LUNA! dati-mi si mie un PROGRAM PLS

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 8 Iunie 2010 | a răspuns:

Eu am facut 4 ani de sala si cel mai bine se observa muschi cam dupa 2 ani deci daca vrei muschi trebuie sa ai rabdare si nu de acum de pe la 16 ani si sa te ti altfel nici o sansa

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2010 | a răspuns:

La gandirea asta nu o sa i primesti... totusi:

-jogging ~20 min zilnic sa scapi de grasime
-sala intensiv sa pici pe jos
-abdomene de sa ti rupi stomacu
probabil daca faci astea fara antrenamente o sa ajungi la spital dar oricum bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iunie 2010 | a răspuns:

Uite niste programe care iti vor face muschii mari in o saptamana!
Program 1: OTV, Dan Diaconescu Direct
Program 2:Taraf TV

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2010 | a răspuns:

O lună? Crezi că există ceva? Doar cu steroizi să te umflii... dar nu îţi recomand deloc aşa ceva!

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iunie 2010 | a răspuns:

Esti la o varsta cand omul e cam prost. deci nu!

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iunie 2010 | a răspuns:

Solutia.mergi la scoala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2010 | a răspuns:

Salut Remus iti garantez ca vei avea muschii pe care ti doresti in 2 saptamani! Tot ce trebuie sa faci este sa faci cateva implanturi cu silicon in piept, picioare, spate, tricepsi, fund, gambe si sa te injectezi cu steroizi+botox de toti bani pe care ii ai si de care te poti imprumuta dupa care sa iesi la agatat tipe HOT prin parca.
Iti doresc o viata sexuala sanatoasa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2010 | a răspuns:

Fa sala happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 August 2010
adrian88_9398 întreabă:

Cum pot sa-mi fac promriul meu program? dati-mi un sait de download plss. Vreau sa-mi fac propriul meu program. Cum isi face si Banjo sau Remus. Dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2014
RadXx întreabă:

v- as ruga foarte frumos sa imi faceti un program de antrenament pentru culturism pentru incepatori dar care sa dea roade si sa fie bun, ma voi duce o luna si vreau sa pun neaparat accentul ...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2011
AlexDamacus întreabă:

Imi dati un program bun de antrenament pentru muschii abdominali?(patratele).

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie 2012
deutzadia întreabă:

Dati mi un program in care pot modifica o poza cu mine adica sa fiu in alte peisaje dar sa para cat mai realista sa nu se vada ca e pusa ca ar arata nasol. Funda

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2012
Flavius_4580 întreabă:

Cine ma ajuta si pe mine cu un program de exercitii in forta pentru acasa? -as vrea ca intr-o luna sa se vada ceva help me thx

17 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 27 minute
UnchiulRamiz întreabă:

Oare e normal sa am stare de greață când nu iau Zolpidem?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
DaciaRomania întreabă:

Ca sa te ferești sa nu faci diabet, se poate consuma orez, adică e sănătos din punctul ăsta de vedere? In comparație cu pâine, cartofi?

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Carabinieru222 întreabă:

Salut, de acum 5 zile mi- am facut un mic tatuaj mai exact un scris de 13 cm, dupa ce a terminat de tatuat mi- a pus o folie speciala pe el si inca o folie alimentara sa fiu sigur ca nu cade acea folie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Carabinieru222 întreabă:

Salut,m amtatuat acum 5 zile si acum a iesit asa ca o iritatie pe panga tatuaj asa nu f mare micuta si ma mananca e bine daca dau cu triderm? Nu sunt bubite pe tatuaj doar asa pe panga

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii