Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Octombrie 2018 | a întrebat:

Salut,

Sunt un tanar in varsta de 22 de ani, am 193 cm inaltime si 105 kg. Ideea sta in felul urmator, vreau sa slabesc cat mai repede posibil, macar 10 kg si nu stiu ce fel ce dieta sa urmez, ca dau foarte greu jos si pun foarte, foarte usor.
Stiu ca treaba cu nemancatul nu este tocmai recomandata si ca nu este sanatos, dar credeti ca daca nu mananc nimic timp de 7 zile si beau apa multa, voi slabi?

Multumesc!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 26 Octombrie 2018 | a răspuns:

Eu zic sa bei mai multa apa si eventual sa renunți la carbohidrati. Vei slăbi foarte repede si nu este periculos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Octombrie 2018 | a răspuns:

Salut, iti dau niste sfaturi esentiale pentru a slabi :
1. Mananca piept de pui si cat mai multe legume si fructe
2. Renunta la orice suc cu zahar (bea doar apa sau suc fara zahar/ ceaiuri facute acasa)
3.Practica un sport / mergi la sala / alergi sau te plimbi prin oras
4.Nu consuma alimente cu zahar
Nu vei patii nimic daca nu mananci o saptamana doar ca dupa ai grija sa nu te ingrasi la loc

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 August 2013
kkkmakafull întreabă:

Sa zicem ca timp de 2 saptamani nu mananc nimic si beau zilnic 2 l de ceai verde,cam cat slabesc? da stiu ca nu e sanatos, dar vreau sa stiu cam cat as slabi:)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2013
BeInnocent întreabă:

Hei. De curand am inceput o dieta recomandata de Carmen Bruma si ca sport voi urca un deal din apropiere in fiecare zi. Am mers acum cateva zile si am obosit foarte tare. Credeti ca pana la jumatatea lui...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2013
BeInnocent întreabă:

Hei. De curand am inceput o dieta recomandata de Carmen Bruma si ca sport voi urca un deal din apropiere in fiecare zi. Am mers acum cateva zile si am obosit foarte tare. Credeti ca pana la jumatatea lui...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2016
Katherine1684 întreabă:

Nici nu stiu cu ce sa incep. Vreau sa slabesc! Ma poate ajuta cineva cu niste informatii? Deci am 15 ani, inaltime 1, 69, si imi e fff rusine sa zic dar am 70 kg. Si vreau sa slabesc! ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie 2021
EdwardMdk întreabă:

Buna seara, am si eu o intrebare ce ma framanteaza de ceva timp. Pot sa slabesc daca ma apuc sa mananc sanatos gen ( sa incetez sa mai mananc paine) si sa incep sa mananc mai multe legume si fructe ...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Anonim303040404040 întreabă:

Am auzit ca poți sa mori din cauza că bei apa rece când ești transpirat cică sunt niște venuțe mici la gat care se pot rupe din cauza asta când ești transpirat este adevărat?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
anonim_4396 întreabă:

Salut, de 2 zile mi- au aparut in spatele capului sub piele, mai exact in zona occipitala, niste ovale, nu sunt foarte iesite in evidenta, dar daca apas pe ele sunt tari si dor, si aceste "ovale"...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Tfucaresm7 întreabă:

Buna, pun intrebarea asta aici pentru ca sunt disperata si m- am saturat de problema asta. Am 16 ani, am palpitatii si imi vine sa tremur de ani de zile, m- am dus la o doamna medic primar cardiolog care...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Anonim34545jkjk întreabă:

Iubitul meu are stari de greata si obosela de cateva luni si de a lungul timpului a slabit mult din cauza starii lui de sanatate. A fost si a facut analize de sange acum o luna si nici pana acum nu ...? (mai mult)

17 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii