Pune o întrebare

Sănătate

în 12 Septembrie 2011 | a întrebat:

acum doua saptamani am facut o intindere la abdomen (in urma unor abdomene pe plan inclinat). fac sala de un an si in urma intinderii am luat o saptamana de pauza + masaj cu crema antiinflamatoare pentru intinderi si chestii din astea... dupa o saptamana de pauza m-am intors la banca de abdomene si cand m-am lasat pe sapte am simtit o durere insuportabila in zona pelviana(ca si cand m-ar injunghia cineva). hernie nu are cum sa fie pentru ca durerea o simt doar cand intind muschii abdomenului si uneori cand contract. aveti ceva sfaturi pentru mine? ma tem sa merg la doctori pentru ca ei nu recomanda "SALA" copiilor de 15 ani si m-as putea alege cu o pauza luuunga. astept sfaturile voastre. MULTUMESC

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 13 Septembrie 2011 | a răspuns:

Ai senzatii de greata? Hernie nu cred ca este deoarece asa cum ai zis si tu durerea persista oricum in cazul copiilor durerea nu este atat de mare.Eu iti recomand repaus fizic 1 2 saptamani.Iti recomand ben-gay este un unguent care te va ajuta.Maseaza zona de 2 3 ori pe zi. Poti sa iei dimineata dupa masa si o aspirina.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 12 Septembrie 2011 | a răspuns:

Mai fa pauza o perioada si da-ti cu Lioton gel pentru ca ai probabil un hematom acolo

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Septembrie 2011 | a răspuns:

Si eu fac sala. am patit acelasi lucru lucrand trapezul la scripete.
Am stat cam 8 zile sa traca total

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Septembrie 2011 | a răspuns:

Bai du-te la medic nu are el treaba ca faci tu sala ideea e sa nu fie ceva mai rau si antrenandu-te sa patesti ceva grav asa mai bine faci o luna pauza sau cat iti zice medicu` decat sa faci pauza mai tarziu de tot winking totusi incearca sa te duci la medic winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Mai 2014
anonim_4396 întreabă:

M- am reapucat de sala. Am luat o pauza de aproximativ 4 luni si vreau un sfat. Sunt foarte paranoic in ceea ce priveste aparitia herniei, ce sfaturi imi dati sa evit provocarea acesteia?...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 Martie 2011
QAlessia întreabă:

Ce este o intindere de muschi? Ti se intind muschii si cresti mai repede?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2012
Coby_Zet_1991 întreabă:

Salut. am fost la doctor acum 2 - 3 luni ( de fapt am fost la 3 doctori) si din cate am inteles eu am un muschi rupt la abdomen dar nu hernie, vreau sa stiu e posibil sa se ajunga la hernie? si mai...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2013
gaby555555 întreabă:

De saptamana aceasta am inceput sa fac exercitii fizice pentru muschii de la mana abdomen si piept... Luni incepusem sa fac tractiuni la bara si ridicari cu niste gantere de 5 kg pentru biceps....? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 29 Iunie 2013
PopândăuIRătăcit întreabă:

M- am apucat de curand sa fac in fiecare seara abdomene. Nu am probleme cu grasimea de pe abdomen ci doar vreau sa obtin "patratele" cat mai tari si groase. Mi- am facut un mini program de 4 tipuri...? (mai mult)

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Maryyyaa întreabă:

Hey. Ma doare încontinuu burta de 2 zile am luat și pastile și degeaba, nu mi s- a intamplat niciodată asa ceva. Oare am răcit la burta? Eu oricum de 2 zile sunt răcită, ma doare foarte rău gatul...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Soaresoarezzz întreabă:

Buna. Am urmatoarele rezultate: MICROBIOLOGIE EXAMEN MICROSCOPIC PE FROTIU COLORAT Celule epiteliale poligonale - frecvente; Celule cu aspect de "clue cell" - absente; Leucocite- rare Hematii- absente ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Garrix2004 întreabă:

Urăsc faptul că trebuie să dormim, e prea greu...Nu înțeleg cum unii oameni pot dormi chiar și până amiaza dacă nu au nimic de făcut. Și adormitul cred că e cea mai grea parte, am dormit ...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
UserSiEu întreabă:

Colecisterectomie (operatie fiere/vezica biliara) Puteti va rog sa- mi spuneti cat costa costa o astfel de operatie la Sanador, Bucuresti, pentru neasigurati? Stiu ca depinde de chirurg, dar ma intereseaza...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii