în 21 Mai 2014 | a întrebat:

Am nevoie sa-mi spuneti ce exercitii sa fac sa slabesc? Sunt baiat am 13 ani si vreau sa slabesc ca vine vacanta si voi merge la strand si nu vreau sa am burta, vreau sa slabesc si la fund, ca mi-am dat seama ca de aia am eu fundu bombat ca de fata pentru ca am mancat in prostie in ultima vreme, cand incord fundul si apas pe el is vreo 2 degete si cv pana la punctul unde simt ca e tare, deci de la grasime am eu fundul bombat nu? Ce exercitii imi recomandati sa slabesc? P.S sa-mi spuneti si daca de la grasime am fundul bombat, va rog!

P.S 2 In momentul de fata am inceput azi o dieta facuta de mine pe care am tinut-o si anul trecut in vara : deci dimineata mananc 2 oua prajite cu putin ulei, mancate cu o felie de paine alba iar, la amiaza mananc o salata cu ceapa sare, salata, ulei sare si cateva rosii, iar seara mananc tot cam asa doar ca incerc sa diversific putin cu alte legume.

Ce as mai putea manca sa ma ajute sa slabesc impreuna cu exercitiile, in mod rapid? P.S3 Va rog sa-mi raspundeti si daca am fundul bombat din cauza grasimii, ca am incordat fundul si am impins cu degetul iar am impins vreo 2 degete si cv pana la punctul unde am simtit ca e tare, stiu ca am zis asta mai sus dar am zis ca sa nu uitati (pentru idiotii care fac misto prin impins ma refeream ca am impins pe fesa si nu in "cur" :] )

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 21 Mai 2014 | explică:

Ok, dar spune-mi ce sa mananc, de exemplu ce ar fi echilibrat? Si imi poti spune daca fundul meu e bombat din cuaza grasimii sau alta e cauza? Mai spun odata ca am incordat fesele si am impins cu degetul iar am simtit muschiul incordat la vreo 2 degete si cv in care era moale? Poti sa-mi spui te rog lucrurile astea?

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Mai 2014 | a răspuns:

Te poti duce la sala si poti mana fructe si legume.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Mai 2014 | a răspuns:

1. Fara ulei.
2. Dimineata mananci cat vrei, dar fara ulei, sare si grasimi; la pranz mai putin ex: o salata; seara nu mananci deloc maxim un fruct ex: mar, banana! Sper ca te-am ajutat...

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Mai 2014 | explică (pentru Msl):

Ok.

Dar am fundul bombat din cauza grasimii, ca am incordat fundul si am impins cu degetul iar am impins vreo 2 degete si cv pana la punctul unde am simtit ca e tare? Stiu ca nu m-am exprimat corect dar am dat copy paste, deci din cauza grasimii am eu fundul bombat ca de femeie? Imi poti spune?

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Mai 2014 | explică (pentru Riana_Christiana_Bucur_1968):

Ok, multumesc, dar te rog eu, imi poti spune daca fundul il am bombat din cauza grasimii? Mai zic odata ce am explicat mai sus : am incordat fesele si am impins pe ele si am vreo 2 degete era moale pana am ajuns la punctul unde erau muschi, deci din cauza grasimii am eu fundul bombat?

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Mai 2014 | a răspuns:

Buna! Eu iti recomand Kangoo Jumps...eu il practic de cateva luni si am obtinut rezultate fff bune! Chiar ti-l recomand...iti va tonifia intreg corpul! Te invit pe blogul meu la o demonstratie de KANGOO JUMPS : http://punepretpefrumusete.blogspot.ro/......umps.html! Te astept cu drag pe blogul meu!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Mai 2014
Axel22 întreabă:

Sunt baiat si am fundul bombat dinpacate, ca de femeie, eu cred ca e din cauza grasimii deoarece am mancat destul de mult in ultima vreme si eu cred ca e din cauza grasimii deoarece mi- am...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Mai 2014
Axel22 întreabă:

Sunt baiat si am fundul bombat dinpacate, ca de femeie, eu cred ca e din cauza grasimii deoarece am mancat destul de mult in ultima vreme si eu cred ca e din cauza grasimii deoarece mi- am...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Mai 2014
Axel22 întreabă:

Aceast dieta pentru a slabi la fund merge si la barbati? : In mod surprinzator, un mod inedit de a scapa de grasimea de pe fund este acela de a consuma carbohidrati. Pentru ca fundul tau este...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 August 2010
Denisa întreabă:

Tin o dieta cam "dura" adica mananc doar o masa, la ora 14 si asta consta in branza cu o rosie/o salata/2 struguri/supa rece de castraveti( toate fara paine sau sare). Alerg dimineata cam 3 km si fac si...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2013
adela2012 întreabă:

Hey, am si eu o intrebare. Vreau sa fac niste exercitii ca sa am fundul mai bombat. Dar in acelasi timp vreau sa sar si coarda ca sa mai slabesc putin. Problema este: daca fac exercitiile si dupa sar ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
idontreallycare întreabă:

Buna tlu. Este normal ca medicul de familie sa nu fie in mare parte la cabinet? Are programul de ex. De la ora 15 pana si vine la ora 18- 19(vine in cazuri bune), si in locul dansului ramane o asistenta...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
alexandrupopescu22 întreabă:

Hai noroc, s- au jucat niste handicapati de colegi cu unghii de alea false de se lipesc cu super glue, si dupa cred ca le au dezlipit, dracu sa ii ia, si a aruncat si cu o unghie dupa mine, eram cu...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Ioana06i întreabă:

Recent, am avut o lovitură la cap și acum am dureri și niște niște ușoare pulsații în zona din față a capului și amețeli... Oare să fie ceva grav? Lovitura nu a fost nici prea mare, nici...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
anoooonimm77 întreabă:

Deci când mă aplec mă doare maxilarul am o măsea puțin ruptă vb asa mai sasait și parca mă deranjează ceva în gât puțin

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

36 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii