Pune o întrebare

Sănătate

în 20 Martie 2013 | a întrebat:

am o problema as cam gras cum fac sa slabesc mai repede? cel mai bun raspuns

Ai dau FUNDAAA!

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 20 Martie 2013 | a răspuns:

Salut, trebuie să ai o alimentaţie corespunzătoare, cu multe fructe, lactate... şi mult sport, du-te în parc aleargă şi simte-te bine, ai grijă cu caloriile.
O zi bună!

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 20 Martie 2013 | a răspuns:

Mananca fructe legume tine regim. Fa sport sport-ul e cel mai importatn in fiecare zi alegra si tu diminteata sau cand vr da nu 5 metri. Mult. Mancare nu mai manca dulciuri -ales rele. Plimbate cu bicicleta mult mai transpira si tu. Ia aer curat. Manca fructe. Dar nu banana ingrasa. Dimineata nu manca nimic. Pe la 12-3 mananca o salata de fructe sau legume. Noapte daca ti-e fomane mai halseste niste fructe un mar o portocala ceva acolo. Daca esti chiar asa gras si nu poti sa rezisti pana la 12-16 fara sa mananci dimineata mananca o salata de LEGUME nu fructe alea pe la 12-16. Fa abdomene du-te la sala fa flotari alegra afara daca nu poti afara. Fa incasa 100abdomene. Daca ai intre 12-18 ani fa 35 de flotari [forteazate ] Daca ai 10-12 Fa 22 forteazate. NU MANCA DULCIURI. Funda? Nimic nici o bomboana nu manca pentru aia trebuie sa alergi vreau 1kilometru ca sa o dai jos. nu manca

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2013 | a răspuns:

Trebuie sa faci sport macar 30 de minute in fiecare zi ( nu se pune si mersul la scoala laughing ) si sa mananci mai putin dar des. (Poti sa mananci din toate dar totusi incearca sa eviti ciocolata.)

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2013 | a răspuns:

Fa mult sport.Si nu te infometa trebuie sa ai 3 mese si 2 gustari pe zi.Si nu uita mult sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2013 | explică (pentru Brâncuşi):

Ati multumesc!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Mai 2013
dianaalexandram întreabă:

Am o problema cum as putea sa slabesc mai repede?

1 răspuns
trimisă pe 1 Octombrie 2011
Oana_2961 întreabă:

Ce sa ma ambitioneze sa slabesc?:D Fundaaa:*

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2018
Antonio_Antonio_1981_g4KB întreabă:

Salut, cum pot sa slabesc repede intr-o saptamana! nu sunt gras dar sunt plinut, si as vrea sa slabesc cam intr-o saptamana. DAU FUNDA! (PLEC INTR-O EXCURSIE!

13 răspunsuri
trimisă pe 1 Ianuarie 2020
Man_Eduard_1996 întreabă:

Am o problema sa zic asa si as avea nevoie de sfaturi, am 19 ani, 1.80 inaltime si greutatea de 88 de kilograme, cat de grava e problema pe care o am acum? cred ca ar trebui sa slabesc in ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2012
kaileemckenzie întreabă:

Cum sa fac ca sa slabesc fara diete!? :-D Va rog raspuns de la cei cu experienta, desigur orice raspuns binevenit! Si sa fie rzultate vizibile! Fundaaa :-*

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
dobrin1019 întreabă:

Am medic de familie dar nu mai știu cum se numește și la ce clinica

4 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
larisainsk întreabă:

Bună seara, astăzi de dimineață am sesizat niște dureri în zona exterioara a vaginului, în stânga să fiu mai exactă, inițial nu am băgat de seamă crezând ca este doar de la lenjerie...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii