Poate te-ai mai ingrasat sau ai stat mult in picioare/ai calcat stramb.
Pe mine ma ajuta foarte mult apa, daca bei multa apa intr-o zi nu te vor mai durea picioarele.
Nu ma doare, pur si simplu simt ca ma tine ceva la ''stinghia'' piciorului cand merg si cand il tin drept, dar cand il tin strans si incep din nou sa merg nu mai simt nimic
Am si cateva vergeturi move la piciori fiindca m-am ingrasat, insa nu cred ca asta e problema
Nu mancati prea multa carne care contin multe proteine si colesterol rau, ceea ce inseamna ca aveti GUTA! Procurati de la farmacie un plic de 60 de grame de sulfat de magneziu(sare amara) si dizolvati continutul intr-o sticla de 1 litru de apa rece si agitati bine pana la dizolvarea completa a continutului! Apoi imbibati cu aceasta solutie cu o carpa curata si aplicati o compresa in jurul genunchiului (mai jos) si incercati sa va odihniti pe pat!
Da ai dreptate, tocmai am facut ceva sport azi si am vazut ca nu mai am probleme cu piciorul!