Setea excesiva este de la lipsa apei pe care uiti sa o bei, nu pentru ca ai avea diabet.
Ce inaltime, varsta si greutate ai?
Am 171, 17 ani si 80 kg. Stiu ca sunt prea multe kg, dar saptamana viitoare incep sala si voi urma un plan alimentar
Este ca de obicei urina. Nici nu merg la baie des, chiar daca beau multa apa, si foame imi este normal. Doar setea asta o am, si ma enerveaza.
Esti intr-adevar supraponderal si orice este posibil, chiar si un stadiu de pre-diabet, daca nu te apuci serios de slabit si de mancat hrana sanatoasa.
Oricum este indicat sa tai: zaharul, dulciurile, fainoasele, painea, pizza, sosurile, inghetata si sucurile.
Targetul tau este sa ajungi la 70Kg!
In ce priveste apa, hidrateaza-te ca-i vara si este normal sa bei 2 litri de apa pe zi!
Cu siguranta voi ajunge, ma voi tine serios si nu ma voi lasa!