Asta patesc si eu, am auzit ca este din cauza lipsei de miscare sau din cauza alimentatiei necorespunzatoare(carente de calciu, magneziu, dar mai ales de vitamine etc.)
Asa patesc si eu cam de o luna dar la mine cand ametesc parca se invarte tot cu mine si nu mai am aer .dar imi place sezatia
Taie-ti unghiile si vezi cum decurg lucrurile daca de 5 lu nu ti-ai mai taiat unghiile wow cred ca ai facut gauri in pantofi ))))
Fa-ti niste analize de sange.
La ce descrii tu, ai lipsa mare de calciu, magneziu, fier, pe scut esti anemic/a.
Dimineata e normal sa ai stari de ameteala, mai ales daca te ridici brusc din pat. Nu e recomandat sa ne ridicam brusc. Trebuie sa ne intindem putin, cat inca suntem in pat, sa indoim mainile si picioarele si abia apoi sa ne ridicam. Gandeste-te ca dupa ce stai x ore in aceeasi pozitie/multiple pozitii de somn, ii ia corpului cateva minute sa se "trezeasca".
Nu te ridica dintr-o data, asta-i solutia...si eu patesc asa cateodata...
Mai mult ca sigur ca asta e problema, de 2 saptamani nu am mai iesit din casa
anonim_4396 întreabă: