Da... creierul ca orice organ consumă și el energie, mai ales atunci când e supus unui efort, în cazul tău atunci când înveți. Însă, să nu te gândești că vei slăbii vreodată așa sau că arzi cine știe ce calorii. Dacă vrei să slăbești mănâncă fructe și legume, evită cartofii și pâine și nu în ultimu rând fă multă mișcare în aer liber. Îți este frică că slăbești? peste un an o să vi aici și o să întrebi cum să slăbești că te-ai îngrășat. Nu te-ai gândit că poate arzi calorii și când respiri?
Arzi calorii si cand stai degeaba si cand dormi. Arzi calorii non-stop caci organismul nostru lucreaza non stop.
Mulțumesc frumos pentru răspuns dar crede-mă, am slabit 23 kg in 5 luni nu mi-e frica sa slabesc stai liniștit
AlexMaftei2001 întreabă: