"15 ani si 6 luni? Mi se pare că arat slab. Cum să mă îngraș?"
lasă natura să "lucreze", iți pui eventuale probleme după 20 de ani
La 15 ani si 1.70m trebuie sa ai 60Kg, fiind greutatea normala si ideala pentru anii si inaltimea ta.
Nu ai nevoie sa te ingrasi, fiindca esti normal asa cum esti acum.
Pune mana si fa sport, ca sa-ti palca cum arati la fizic.
Baietii, barbatii ar trebui sa aiba greutatea cat inaltimea, cam asa stiam. la fete e cu 10 kile mai putin.
E posibil, aici nu te contrazic, dar eu asa stiam cum am zis.
anonim_4396 întreabă: