La "spalare" trebuie de fapt periat si dintele si gingia. Spatiul dintre dinti pana sub gingie trebuie curatit macar odata pe zi seara cu ata de dinti sau mai bine cu periuta subtire speciala.
Dulciurile sunt cele care fac bacteriile din gura sa se apuce de treaba si sa astearna o folie invizibila prin care nu se trece pe suprafata dintilor. Sub aceasta folie bacteriile incep sa produca acid care maninca din smalt.
Tocmai de aceea se periaza dintii ca sa se indeparteze aceasta folie ("film", numit si impropriu placa).
Parerea mea e ca dantura ta nu "se duce" de la fumat ci din cauza igienei. Ar trebui sa te speli pe dinti mai des ( dimineata, la amiaza si seara), sa folosesti apa de gura si sa eviti obiceiurile care ti-ar putea afecta sanatatea dintilor gen: cafeaua care pateaza dintii, cola sau sucuri acidulate care distrug smaltul etc. Tigara nu face decat sa-ti ingalbeneasca dintii, sa-ti modifice culoarea dar altii sunt factorii care iti afecteaza sanatatea lor. La aceia ar trebui sa fii atent.
Iti multumesc foarte mult, ai dreptate...
Ma spal pe dinti doar dimineata, beau 2 cafele, mananc prea multe prostii...
De cola nu mai zic.
O sa incerc sa reduc toate astea!
Ti-as da funda dar nu ma lasa.
Merită să te speli și seara, altfel lucrează bacteriile toată noaptea în gura ta.
Cafeaua îngălbenește puțin dar nu strica dinții. Și are efecte bune pentru sănătate, plus ca te face fericit :-)
Problema este ca nu vreau sa-mi stric dantura de tanar.
Si multumesc, voi incerca sa ma spal si seara.
Buna! Eu am folosit tigareta electronica 1 an si jumatate si am observat ca dintii nu se mai ingalbeneau la fel de rau ca in momentul in care fumam tigari obisnuite. Mai mult, m-a ajutat sa ma las definitiv de fumat. Eu ti-o recomand! :-)