Deci am 5 saptamani si 3 zile de cand am fumat ultima tigara la inceput (primele 2 saptamani) a fost destul de greu pofta mare de tigara si acum am pofta dar rar, cateodata stau cu persoane care fumeaza si nu am pofta si cateodata stau singur si am pofta. Ceea ce vreau sa spun ca 80% nu prea am pofta. Dupa cat timp iti trece pofta? Si daca sunt persoane care s-au lasat sa-mi spuna si mie tot de cand s-au lasat si pana in prezent!

Eu am cativa ani buni. La mine cea mai mare pofta de fumat a venit dupa trei luni. Dupa 6 luni nu am mai simtit decat rar o nevoie de a fuma, dar reflexul de a baga mana in buzunar dupa tigari a durat vreun an de zile. Dar am rezistat, nu am pus tigara in gura de cand m-am lasat. Ca am mai avut o tentativa mai inainte, dar mai trageam cate o tigara la bautura cu colegii. Inainte de a ma lasa de fumat m-am lasat si de bautura alcoolica. Beau un pahar de sampanie la Anul Nou.

Daca ai rezistat pana acum, nu ceda. Mai ai putin si esti nefumator. Stii ca daca ai fumat cel putin 7 ani ai pana la moarte nicotina in sange?

Vreo 7-8 ani am fumat

Iti urez sa ai puterea sa te lasi. Dar ai grija la greutate. Eu m-am ingrasat 8 kg. cand m-am lasat si nu aveam o viata sedentara. Apoi am dat aproape tot jos.

Pana acum doar 1 kg m-am ingrasat e bine ca nu prea am pofte de ea Multumesc

Nu știu, acum suporți consenținele pentru că te-ai apucat