Salut, pentru a creste normal trebuie sa mananci sanatos (prin sanatos se intelege si carne),sa faci sport (abdomene,flotari,alergat, mers pe bicicleta sau alte activitati), este recomandat sa faci baschet.
Ps: Eu cand eram de varsta ta eram aproape cel mai pitic din clasa, acum sunt pe la mijloc, mai aproape de cei inalti.
Buna! Nu poti face nimic ca sa te inalti totul vine de la sine...stai linistit ca pe la 12 jumate 13 o sa mai te inalti o sa-ti spun ceva unul dintre prieteni mei s-au inaltat cand s-au dus la baschet... sper sa fie de folos
Da mersi la toti voi alege raspunsul castigator dar baschetul si voleiul il urasc fotbalul e de mine simt asta mersi la toti
Eu am tot 12 ani si am 1.53 si tot la fel vreau sa cresc, dar in timp corpul mai creste așa ca nu iti face griji.
Dar eu totuși iti propun sa mananciceva sănătos dar cum ești la fotbal cred ca deja o faci si iti mai pot recomanda sa fai înot si bascket ele sunt cele mai bune sporturi de inaltare
Vei ajunge in urmatorii ani, corpul creste pina la 20 de ani, asa ca nu trebuie sa-ti bati capul despre astfel de chestii