Stai la calculator linistit, insa evita pe cit posibil jucatul pe telefon. A, da, si ia si tu pauze macar cate 5 minute la o ora iesi pe balcon si uita-te la ce mai trece pe strada cit sa iti misti ochii.
Eu zic să înveți cum sa produci bani din jucatul jocurile video, macar faci ceva
Buna da este adevărat de exemplu verișorul meu stă pe tabletă toată ziua și se joacă fortnite și efectivă a avut momente în care nu mai vedea atât declar și de exemplu chiar între o zi a văzut negru în fața ochilor timp de 1 minut dar acum în schimb este este bine doar că singura chestie e că are ochii roșii!
Dar pentru orice siguranță te sfătuiesc să îți faci un consult oftalmologic!
Apropos de ce zice Alverto - Oh, da, apropos de asta - https://lionbridgecommunity.cmnty.com/authorize/register/default - nu e link afiliat sau alta reclama dubioasa. Daca va impacati foarte bine cu engleza cit sa puteti urma niste instructiuni si eventual sa completati un chestionar scurt dupa ce jucati o ora-doua un joc care inca nu a fost scos pe piata... e treaba de facut un ban - 20-30 USD per sesiunea de testare.