Ficatul gras e datorat grăsimilor, inclusiv carne, lactate, iaurturi și asa mai departe. Am văzut un film in care spunea ca(,) dacă mănânci un ou intr-o zi este echivalentul a 5tigari consumate in acea zi. Încearcă sa nu mai mănânci carne, lactate, oua, înlocuiește-le cu fructe și legume, nuci, ovăz, semințe de Chia, in. O sa vezi ca te vei simti mult mai bine. Am avut probleme de sănătate și de aproape 1 luna sunt vegana și ma simt extraordinar de bine. Carnea e cea mai nociva, asa ca ai grija. Dacă nu ma crezi, uite-te la filmul "what the Health" sau "forks over knives'" o sa îți schimbe viața!