Eu zic sa te apuci de miscare, alergat, sala, apoi sa incerci sa iti faci un program regulat sa dormi 6-8 ore, ideal ar fi sa te pui la somn la 22-23 si sa te trezesti la 7-8, crede-ma te vei simti mult mai bine.
Scuzati tag ul "Sanatate" am gresit .
Si apropo sunt si racit de cateva zile si ma simt ca un lenes
Stiu, dar zilele astea am fost prea lenes, si sunt intr-o stare nasoala adica sunt racit. Apropo, vreau sa-ti zic ceva, cand stau la pc, de obicei nu mai mi s-a intamplat asta pana acum adica urechea stanga ori dreapta ori aman2, imi curge cred si ma "arde" adica nu durere si chestii simt o presiune nu stiu cum sa-ti zic. Sa fie de la tensiune? adica mai te enervezi pe un joc etc dar nu-s genu, asta se intampla cand stau la pc, si tinand cont ca n-am mai intrat de cateva luni, si acum mi-am cumparat pc si mno