Pune o întrebare

Sănătate

în 30 Septembrie 2015 | anonim_4396 a întrebat:

In ultima vreme sunt din ce in ce mai stresata si nu ma pot concentra pe absolut nimic. Azi am zis ca o sa cad psihic de nervi din cauza parintilor.
Cum as putea sa-mi acord niste timp liber sa ma pot relaxa? Sunt navetista si ma trezesc la 7:00, la 8:25 plec spre liceu si la 9:00 incepe ora. Am ore pana cel tarziu 4:00 si ajung abia la 5:00 acasa(cel tarziu).
Ajung foarte obosita si incarcata de proprile probleme, pe langa asta, dupa ce ajung acasa trebuie sa ma pregatesc de ziua urmatoare...ma puteti ajuta sa aflu cand mai pot respira?

Multumesc. Dau funda pentru un raspuns placut, va rog fara medicamente sau alte prostii. Vreau ceva pentru relaxare, simt ca ma sufoc pe zi ce trece.

10 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 30 Septembrie 2015 | a răspuns:

Dacă ai un animal acasă, cum am si eu un cățel, îți poți acorda 30 minute pentru a ieși cu el pe afară, să te joci cu el chiar în casă... Îți spun din proprie experiență, el mă încarcă cu energie... Nu știu dacă e okay pentru tine, ți`am zis ce fac eu

Răspunde

în 1 Octombrie 2015 | anonim_4396 explică (pentru RC_Codruta_1999):

Am un motanel si recunosc ca vara aceasta mi-a placut sa ies cu el 30+ minute afara. Acum este frig si a inceput scoala...pana ajung eu acasa il scoate mama (alfel face urat) si nici timp dar nici chef nu mai ai dupa o zi de scoala...depinde cum ma simt in ziua respectiva.
In schimb ma joc cu el in casa si pot spune ca e singurul lucru care mai imi inveseleste ziua.
Mersi de raspuns! Daca stii si din intamplare o carte sau un film bun cu care sa ma pot relaxa nu ezita sa-mi spui happy (te rog nu ceva romantic)

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 30 Septembrie 2015 | a răspuns:

Asculta muzica, fa sport, nu manca dulce asa mult ca dai in depresie, priveste si partea pozitiva o faci pentru tine

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Octombrie 2015 | anonim_4396 explică (pentru RAY):

Multumesc mult de raspuns!
Am sa incerc sa o las mai usor cu dulciurile si sa fac mai mult sport (cand o sa fie vremea mai buna)

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 30 Septembrie 2015 | a răspuns:

Ai iubit?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Octombrie 2015 | anonim_4396 explică (pentru rick073):

Nu

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 30 Septembrie 2015 | a răspuns:

Ai un iubit?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Octombrie 2015 | a răspuns:

Atunci fa-ti rost de un iubit. o sa vezi schimbarea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Octombrie 2015 | anonim_4396 explică (pentru rick073):

Nu simt nevoia si nu vreau sa-mi impartasesc datele personale aici.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 1 Octombrie 2015 | a răspuns:

Lasa-mi un link cu profilul tau de facebook te rog. :*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Ianuarie 2020
anonim_4396 întreabă:

in ultima vreme sunt foarte stresata si anxioasa, am atacuri de panica si ma simt super singura, nu mai pot sa dorm, ma trezesc mereu obosita si nu am pofta de mancare, imi vine sa vomit ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Octombrie 2011
getutageo întreabă:

Buna nu stiu ce sa mai fac sunt foarte obosita invat dupa amiaza, pentru ca ajung acasa tarziu trebuie sa ma trezesc devreme ca sa invat si sa scriu...de multe ori am senzatia ca dorm de geaba aveti ceva? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Octombrie 2018
anonim_4396 întreabă:

De ceva timp am o stare incordata si nervi, cand sunt la servici e ok, dar cand ajung acasa ma simt aiurea parca nu mai am timp pentru mine si imi vin 1000 de ganduri prostesti, as vrea sa merg la psihiatru...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Martie 2011
MARIA_8677 întreabă:

De ceva vreme sunt foarte stresata. Cel mai mult ma deranjeaza ca nu pot sa dorm noaptea deloc, iar ziua cand ma trezesc la scoala sunt foarte obosita si cateodata nici nu merg. Ce as putea face?

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2010
anonim_4396 întreabă:

am 18 ani si sunt clasa a 12 a. M am hotarat sa va scriu pentru ca am o problema, care e mai mult de ordin psihologic.nu constientizez importanta acestui examen de bacalaureat si nu reusesc sa mi...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 22 minute
Tskkkkk întreabă:

Sunt o adolescenta, când eram mica aveam niște pete negre pe cap, ele "transformanduse" in fire albe de par (am descoperit asta doar la varsta de 10 ani, până atunci am avut parul blond catre maro)....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
User252426 întreabă:

Ce este fructul turbarea câinelui? Se poate murii? A mâncat câinele 5 boabe cred.

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Maria1899 întreabă:

Bună ziua, am și eu o mică nelămurire până ce reușesc să ajung la ginecolog. Luna aceasta mi- a întârziat menstruatia 5 zile. Marți am făcut un test care a ieșit negativ, ieri am mai făcut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
DaTsIk întreabă:

Salut vin cu o problemă, mă dor ambele coate fără să mă lovesc la ele sau sa am ceva la ele, simt că mă dor așa mai ales când fac sport de ex baschet, și nu stiu de la ce e, sa fie din lipsa...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii