In ultima vreme sunt din ce in ce mai stresata si nu ma pot concentra pe absolut nimic. Azi am zis ca o sa cad psihic de nervi din cauza parintilor.
Cum as putea sa-mi acord niste timp liber sa ma pot relaxa? Sunt navetista si ma trezesc la 7:00, la 8:25 plec spre liceu si la 9:00 incepe ora. Am ore pana cel tarziu 4:00 si ajung abia la 5:00 acasa(cel tarziu).
Ajung foarte obosita si incarcata de proprile probleme, pe langa asta, dupa ce ajung acasa trebuie sa ma pregatesc de ziua urmatoare...ma puteti ajuta sa aflu cand mai pot respira?
Multumesc. Dau funda pentru un raspuns placut, va rog fara medicamente sau alte prostii. Vreau ceva pentru relaxare, simt ca ma sufoc pe zi ce trece.
Dacă ai un animal acasă, cum am si eu un cățel, îți poți acorda 30 minute pentru a ieși cu el pe afară, să te joci cu el chiar în casă... Îți spun din proprie experiență, el mă încarcă cu energie... Nu știu dacă e okay pentru tine, ți`am zis ce fac eu
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Răspunde
Asculta muzica, fa sport, nu manca dulce asa mult ca dai in depresie, priveste si partea pozitiva o faci pentru tine
Am un motanel si recunosc ca vara aceasta mi-a placut sa ies cu el 30+ minute afara. Acum este frig si a inceput scoala...pana ajung eu acasa il scoate mama (alfel face urat) si nici timp dar nici chef nu mai ai dupa o zi de scoala...depinde cum ma simt in ziua respectiva.
In schimb ma joc cu el in casa si pot spune ca e singurul lucru care mai imi inveseleste ziua.
Mersi de raspuns! Daca stii si din intamplare o carte sau un film bun cu care sa ma pot relaxa nu ezita sa-mi spui 
(te rog nu ceva romantic)
Multumesc mult de raspuns!
Am sa incerc sa o las mai usor cu dulciurile si sa fac mai mult sport (cand o sa fie vremea mai buna)
Nu simt nevoia si nu vreau sa-mi impartasesc datele personale aici.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
