Pune o întrebare

Sănătate

în 10 August 2013 | a întrebat:

In ultimul timp am observat ca rezistenta mea fizica a scazut, nu stiu care este cauza! Frecventez fotbalul si primele 6 luni respiratia mea era normala, si nushtiu care sete cauza ca acum cind plec la antrenament la un singur meci de fotbal obosesc prea rapid, dupa 5 minute sunt mort de oboseala! Nu fumez si nu am fumat si cred ca nu o voi face! Stau cam mult in casa la calculator, frecventez de 2 ori pe saptamana fotbalul! ajutati-ma please

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 10 August 2013 | a răspuns:

Caldura si prea mult stat in cur nu face bine, cred ca de aia pe mine ma dor muschii ca si cum mar intepa pentru ca uneori nu am ce face si stau intins in pat.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 10 August 2013 | a răspuns:

Faptul ca nu te antrenezi in permanenta, ci doar de 2 ori pe saptamana, impreuna cu temperaturile crscute duc la starea ta rea. Incearca daca to iti place fotbalul, sa mai iesi macar 2 zile in afara de cele 2 la alergat spre exemplu. seara sau dimineata

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 August 2013 | explică (pentru claudica2703):

Pai numai 2 pe saptamana avem antrenamentul!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 August 2013 | a răspuns (pentru Nikolac):

Am inteles, de asta zic. incearca sa faci ceva suplimentr ca sa fii mai in forma happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Martie 2013
wtxwhdxifdjebdd întreabă:

Spuneti-mi niste exercitii care sa imi imbunatateasca rezistenta fizica intr-un meci de fotbal.

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Aprilie 2018
Jake143 întreabă:

Salut, am si eu o asa problema. Am practicat boxul timp de 5 ani si dupa m- am apucat de sala dar problema e ca obosesc foarte rapid chiar si cand joc un fotbal obosesc repede si nu stiu de ce a si nu,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2012
mennenspeed întreabă:

Am o problema... Am 16 ani, dar mi-a scazut foarte mult conditia fizica, nu stiu ce s-a putut intampla, la varsta de 13-14 ani, aveam o conditie foarte buna si eram cel mai rapid din clasa? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2013
SteroidEdy întreabă:

Salut TPU! Stiti vreun exercitiu de rezistenta? Dupa o ora de Fotbal sau Baschet sunt mort de oboseala. !

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2013
asd98 întreabă:

Cum pot sa imi imbunatatesc rezistenta la alergat? Astazi au fost extragerile la cupa de fotbal a scolii si am meciul saptamana viitoare, joi. Pana marti am o mini vacanta in care m- as putea dedica...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Dovlecel59 întreabă:

Am o ulceratie provocata de usturoi.A trecut 5 saptamani, ma ustura si vindecarea este foarte inceata.Am infectie, sunt foarte ingrijorata.Cum ma puteti ajuta? multumesc

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Dianaaaaa82 întreabă:

Buna! Îmi poate spune cineva daca o persoană care a suferit o tiroidectomie totala, poate lua anticoncepționale sau nu ar fi indicat? Mulțumesc anticipat!

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Iosiftrp întreabă:

Daca pun pastilele gen, somnifere vitamine, paracetamol sa se dizolve în apa, acestea își ma i fac efectul? Întreb pentru ca atunci când trebuie sa iau vitamine etc sa nu fie nevoie sa iau cutia...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Corina64 întreabă:

Bună seara, am probleme legate de digestie, mai exact constipație, am încercat orice metodă să o ameliorez însă fără rezultat. De curând când merg la baie, după scaun obeserv pete de sange...? (mai mult)

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii