anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

SAlut! Urgenta! Sunt nervos de-mi vine sa CRAP nu stiu ce sa fac sa ma calmez in 30 de minute trebuie sa ma duc la studii si nu mai pot Va rog DAti-mi un sfat RApid MULTUMESC FUnda + VOturi!

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
7 răspunsuri:
| NickiMinaj a răspuns:

Daca as fi in situatia ta mi-as face unghiile...

| Georgiiiii a răspuns:

Asculta muzica preferatalove struck
asa fac eu cand sunt nervoasa>:<
/m\

| Minalore a răspuns:

Fa ca mine ai un obiect, tu stai undeva confortabil. tine obiectul si timp de 5minute concentreazate doar pe el si incerca sa il misti doar concentrandu-te...asa uiti de tot...

| Alysée a răspuns:

Ia pozitia yoga de meditat si mediteaza vreo 5 min fara zgomot in jur, poti sa-ti pui o melodie relaxanta cum ar fi
http://www.youtube.com/watch?v=U8HKIkjwOZ8
BAFTA!

| asy25 a răspuns:

Calmeazate si respira incet
eventual uitate sau fa ceva care sa te preocupe si sa uiti de stres

| Ion a răspuns:

Incearca sa iti imaginezi o lume a ta, unde te simti bine, si gandeste-te vreo 5 10 minute numai la ea.

anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Masturbeaza-te, apoi cere-i iertare lu' nenea Jesus!