Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Noiembrie 2022 | a întrebat:

Salut! Vreau sa fac cardio (sa alerg)dar fiind frig afara îmi e frica sa nu răcesc.
Întrebarea e, pot raci transpirand afara în frig?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

Userul anului

în 19 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Daca esti echipat cu haine adecvate anotimpului (eventual numai de bumbac), inspiri pe nas si expiri pe gura, intrii repede in casa dupa alergare si te speli cu apa calda si te schimbi, nu se poate intampla mai nimic deosebit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Nu are nici o treaba frigul de afara cu raceala.
Multi sportivi de performanta merg in toiul ierni in cantonamente la munte, sa se antreneze, calindu-si corpul si imunizandu-se.
Raceala poate fii o infectie virala sau bacteriana si NU se face de la sport, alergat, ori facut cardio in aer liber!

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Șanse să te răcești sunt de 80%

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Clar

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Nu poti răci, dar poti transpira.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 19 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Eu pot spune ca este bine sa folosesti ceva ulei de masaj dupa dus. si merge bine pe timp mai rece de seara de ex. Trebuie facut ceva sport si nu te lasa pentru o vreme inadecvata. echipajul e important, da, dar traseul este cel mai important; cand cunosti distantele si cunosti bateriile proprii pentru a nu racii de intoarcere. ce imediat te bagi la halat si pijamale cum trebuie.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Ianuarie 2018
anonim_4396 întreabă:

De ce aproape toata lumea din ziua de astazi este asa sensibila? Mereu cand vreau sa ies afara la - 30 de grade 99 la suta dintre oameni nu vor sa iasa deoarece este prea frig. Sau cand patesc ceva minor...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 8 Decembrie 2012
Dinamovista18 întreabă:

am un catel, are 2 luni si ceva si vreau sa- i fac baie. cu apa calda, la caldura si pe urma sa- l bag intr- un prosop si sa- l aduc tot la caldura :)) si sa- l usuc cu feonu. ar raci? ar pati...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Octombrie 2018
alma200033 întreabă:

Daca mi-a fost frig afara pot raci? Si cum poți scăpa de răceală repede?

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie 2019
Ak40 întreabă:

am 1.82- 1.83 si am aproximativ 90 kg si as vrea sa slabesc destul de tare adica ma ocup cu sala si am putere dar nu imi place ca am cateva kg in plus (m- am ingrasat asa dupa clasa a 4- 5 ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Decembrie 2020
anonim_4396 întreabă:

Imi propun ca din primavara, atunci cand vremea se v a mai incalzi putin sa merg sa alerg. Chiar zilnic daca se poate. Sunt putin cam gras, nu prea am alergat mult la viata mea. Ma gandeam asa...imi...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Bossu000918 întreabă:

Salutare lume știu că este târziu m- am sculat cu o ametela de cap puternica și- a acum mai amețesc și cu piciorul stâng era puțin amorțit și acum mai îmi este puțin rău ce pot face și ce...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Cosminaaa2001 întreabă:

Buna! Mi a intraziat deja 5 zile (eu am ciclul regulat) si vreau sa fac un test in cateva zile ca sa vad, daca este pozitiv o sa fac avort medicamentul avans in vedere ca aceasta trebuie facut la maxim...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Cosminaaa2001 întreabă:

Buna seara! Am o intrebare.Pentru avort medicamentos se iau 4 miroprostol iar inainte doar o pastila de mifepristona?

7 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
LaviniuA întreabă:

Cum se manifesta anxietatea? Cum imi dau seama cand e usoara si cand e severa? Din ce cauza, ce ganduri, ce emotii, ce senzatii in corp? Cine are sa imi spuna si mie cum e. Habar n- am ce am poate...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Îngersuav întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii