Salutare, am o problema. Nu pot sa dorm noaptea, ma trezesc toate gandurile. Fac beat-uri. Si daca imi e somn tare si ma trezeste o idee misto ma pun la calculator si fac beat-ul si ma trezeste de cateva ori pe noapte. Nu pot sa dorm deloc, credeti ca pot sa iau un somnifer sau ceva pe baze de plante. Nu am somn de loc, am incercat sa imi golesc mintea. Dar ma apasa ideile.

Inafară de beat-uri înceacă să faci mișcare asfel încât seara să te culci obosit fizic de câtă mișcare ai făcut

e mai pe natural așa (vorba reclamei)

Fac miscare, obozit fizic sunt. Degeaba, ideile mele si gandurile trec peste oboseala fizica.

Dacă dimineața nu te simți obosit, nu ai probleme

Nu ma simt obosit. Pentru ca nu ma trezesc dimineata. Cand reusesc sa adorm ma trezesc prea tarziu. Nu am un program de somn.

Atunci succes în compozițiile de breat. Eu n-aș lua medicamente pentru somn

Esti disperat de muzică... consultă un psiholog.

Fix asta e problema.
De ce nu ai un program regulat (și de somn)?

Pshiologi sunt doar ca sa iti ia banii.

Ti-a raspuns deja, pentru ca nu poate adormii din cauza ideilor.

Și asta e un lucru bun?

Zici ca e vina mea, ca nu pot adormii din cauza gandurilor si ideilor. Nu imi pot goli mintea ca nu sunt robot. Tu mai mult judeci.

Pf, uită-te frate și tu la ceva po(r)n și ai rezolvat problema.
Din câte văd, prea mult te dedici doar pentru a crea niște sunete.
Ia-ți și tu o vacanță, "omule". Ești "posedat" de sunete, nu vezi?

Un psiholog nu te ar putea ajuta pe tine. Tu ai o tulburare de somn. Iti afectează viața. Te obosește mai rau fizic, iti agravează starea si netratata iti accelereaza imbatranirea prematură. Mergi la un psihiatru! Dacă lucrează cu CNAS, nu te costa nimic.