Pune o întrebare

Sănătate

în 20 Mai 2023 | a întrebat:

Salutare TPU, daca eu fac exercitii flotarii, abdomene si genuflexiuni timp de o luna, glicemia ar putea scade peste o luna?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 20 Mai 2023 | a răspuns:

Glicemia nu are treaba cu exercitiile fizice. Conteaza ce mananci.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2023 | a răspuns:

Plus o alimentație ADECVATĂ - asta de fapt contează

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 20 Mai 2023 | a răspuns:

Glicemia depimde de faptul că ești sănătos sau nu, de ceea ce mînânci.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2023 | a răspuns:

Bună! Glicemia poate scădea în decurs de 2 - 4 ore după masă, dacă mănânci: legume, fulgi de ovăz cu scorțișoară, fulgi de cocos. Problema este că vei consuma multă energie în exerciții și vei avea foame, adesea de dulce și atunci glicemia creștere. Ar trebui să ai grijă... multe lichide, plimbare ușoară, odihnă suficientă și fructe! Numai bine!

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2023 | a răspuns:

Ca să nu-ți scadă, bagă și câte un baton de ciocolată între exerciții.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Decembrie 2011
clickdreaptadelete întreabă:

Am 13 ani si pot spune ca nu am musculatura dezvoltata aproape de loc.Cu ce exercitii as putea sa incep precizez ca nu pot sa fac flotarii corecte iar la genoflexiuni nu rezist mult la fel si...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 17 Iunie 2011
sktpwh întreabă:

Imi poate da cineva un program pentru exercitii fizice, gen nustu` cate genuflexiuni, abdomene etc? :o3

1 răspuns
trimisă pe 20 Ianuarie 2017
Spartacus334 întreabă:

Exista posibilitatea sa faci muschi acasa, cu exercitii ca flotari, abdomene si genuflexiuni?

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2022
SingleForOne întreabă:

Cand incep sa fac exercitii fizice (acasa, flotari, abdomene, genuflexiuni etc), mereu simt corpul meu sa fie obosit, incordat. Cum as putea sa rezolv situatia asta, sa ma simt mai liber cand fac...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2014
mihai_8334 întreabă:

Ce exerciții sa fac pentru a ma recupera dupa operatia de hernie de disc cervicala M- am operat de hernie de disc cervicala pe data de 27.08. 2014 și as dori sa stiu si eu ce sa fac pentru a ma recupera....? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

6 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
kindness2024 întreabă:

Buna seara! Am mers de curand la gastroenterologie pentru analize si au iesit in regula dupa cum mi- a spus medicul de acolo. Dar in continuare am dureri de splina si stomac, plus ca nu am pofta de mancare...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii