Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Martie 2013 | a întrebat:

Salutare va rog am o problema:
Am 16 ani si 66 de Kg vreau ajung la vreo 63 de kg si sa arat bine ce tratament imi recomandati multumesc anticipat

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 8 Martie 2013 | a răspuns:

Nu exista tratament sau reteta minune.
Mancare sanatoasa (fara fast food, junk food, prajeli, sucuri acidulate si fara dulciuri) + mult sport.
Cam asta ar fi reteta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Martie 2013 | a răspuns:

Nu există tratament pentru asa ceva. Să nu iei pastile de slăbit şi altele pentru că nu te ajută de loc. Pentru început poţi să alergi câţiva kilometri(2-3) în fiecare zi, şi să mănânci sănătos fără fast food, fără grăsimi.
Sau seara şi dimineaţa(eu fac şi seara şi dimineaţa) cel puţin 100 de abdomene.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Martie 2013 | a răspuns:

Mancare sanatoasa si mult sport. Alt tratament mai bun nu exista.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Martie 2013 | explică:

VA multumesc

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Martie 2013 | explică:

Cam in ce ar consta un meinu sanatos dimineata pranz si seara

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Martie 2013 | a răspuns (pentru asd89asd):

Poi să mănânci multe fructe. Şi meniul orice ar fi bun dar să fie fără grăsimi şi carne.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 August 2016
trecton3 întreabă:

Salutare dragi Tepeudeni ai putea să-mi recomandați un tratament pentru plantele contaminate cu,, PUTREGAIUL CENUȘIU,,. Mulțumesc anticipat.

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2014
PyKaciu întreabă:

Salutare lume! Am o problema cu metinul, nu merge si imi da o eroare cand vreau sa- l deschid, dar nu pot sa v- o arat pentru ca incalca niste reguli. Va rog frumos sa imi dati adresa voastra de mess/skype...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie 2024
Ema7787 întreabă:

Salutare tuturor! Vreau sa cer părerea voastră: Urmează sa am nunta, și sunt o persoana destul de emotivă, ma stresez repede, și din cauza emoțiilor plâng. Puteți sa îmi recomandați...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2015
anonim_4396 întreabă:

Salutare baieti si fete, am si eu nevoie de ajutor.Am 17 ani, si pana acum doi ani aveam 132 de kg si nici un prieten, nici iubita.La 15 ani am zis gata, si m- am pus pe slabit, acum am 78 de kg, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie 2018
Ionut7743 întreabă:

Salutare. De cand sunt mic am o pasiune pentru chitara. Si intr- un final m- am decis sa imi cumpar una. Ce imi recomandati pentru inceput? Vreau chitara clasica si ceva nu foarte scump. Si nu ar...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Ion2372nn întreabă:

Salut, vreau sa imi spune ti si mie daca se mai confrunta cineva cu asta..de cateva luni de zile cam din septembrie cred mai exact stranut, am nasul infunat dar oricat as sufla nasul mucozitatile sunt ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
ClaraMarya96 întreabă:

Bună, Mă adresez și eu pentru câteva sfaturi și păreri de la persoane cunoscătoare de cauză. :) In cazul sindromului ovarelor polichistice: - se confirma faptul ca nu prea exista simptome...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
kencarson întreabă:

Dacă ma rănesc accidental la artera de la încheietură se poate întâmpla ceva nu foarte adanc

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
ShREKT întreabă:

A mai patit cineva sa iasa pozitiv la droguri la analize de urina si sa nu fi consumat vreodata? Un tovaras a ajuns la spital dupa niste stari de greata de la vinul pe care l- a baut si acolo a aflat ca...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ati avut vreodata problema asta gen sa nu vorbiti niciodata sau mai niciodata din motivul ca nu ati avut efectiv ce sa spuneti ca nu va trecea mai nimic in minte ca aveati mintea goala fara nimic de...? (mai mult)

60 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii