Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Iulie 2016 | a întrebat:

Salutari! Am 17 ani, sunt baiat si obisnuiam sa merg la alergat si zilnic fac exercitii fizice cu greutatea corpului + in anumite perioade faceam si yoga. De cateva saptamani cand ies la alergat dupa cateva ture partea exterioara a gambei stangi incepe cumva sa amorteasca si simt un fel de tensiune musculara deranjanta, uneori aproape ca nu mai pot folosi piciorul. Am luat anticarcel vreo 20 de zile, dar cam tot asa e. Ce ar putea sa fie? Uneori simt un fel de tensiune chiar si daca cobor sau urc trepti. se poate sa fie de la vreo miscare brusca sau nu m-am incalzit bine candva inainte de efortul fizic? Multumesc anticipat pentru raspunsuri!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 16 Iulie 2016 | a răspuns:

Probabil ca ai febra musculara. Bun....in caz contrar mai bine iti antrenezi muschiul afectat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iulie 2016 | a răspuns:

Iti recomand sa intrebi un medic. E posibil sa fie un nerv afectat sau pur si simplu sa fie din cauza alergarii - daca nu folosesti papuci corespunzatori.
Pentru moment opreste-te din alergat si cere ajutorul unui medic

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Iulie 2017
Jigokunokishi întreabă:

De cateva saptamani cand ies la alergat, uneori chiar daca alerg putin de nevoie simt niste dureri in partea anterioara si lateral- exterioara a gambelor, mai mult la cea stanga. Incep sa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Noiembrie 2011
Biscuiti întreabă:

Hei TPU am un carcel la piciorul drept de aproape o ora si simt ca innebunesc. Mi-am pus piciorul intr-un anumit fel si vad ca nu ma doar chiar asa tare, dar a inceput sa imi amorteasca, iar daca il misc...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2018
numesiprenume0 întreabă:

Cine ma poate ajuta cu exercitii fizice, folosind greutea corpului, dar si cateva obiecte ajutatoare(banda de alergat, haltere samd...) pentru antrenament, definirea corpului, rezistenta si...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Ianuarie 2009
ely întreabă:

Ce sanse de supravetuire exista dupa 3 accidente cerebrale, ultimul fiind urmat si de paralizarea partii stangi a corpului, mana si piciorul

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Ianuarie 2018
Nairda777 întreabă:

Azi am avut o mica accidentare la un meci din curtea scolii, nu stiu cum am reusit dar m- am sprijinit din viteza pe piciorul stang si acesta a fost drept, nu s- a mai indoit asa cum e firesc, toata...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
nmilana întreabă:

Bună acum ceva timp am fost la medic a spus ca am colonul iritat, tot am o problemă cu constipația, dar acum nu am reușit să ies la baie vreo 3 zile …am folosit un supozitor dulcolax dar am reușit...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
BigBoss14 întreabă:

Cum pot scapa de foliculita? M am barbierit cu bigu pe fata si dupa aproximativ o saptamana m-am trezit cu niste umflaturi care seamana cu niste cosuri. Sunt baiat.

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
MarianTiricu întreabă:

Acum 2 zile am suferit o fractura de maleola peroniala cu minima deplasare și am piciorul in ghips. Momentan ma doare dar as vrea sa știu cât timp o sa ma mai doare de acum în colo și cam câte săptămâni...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Holy97 întreabă:

Salut. Am mai pus o intrebare in legatura cu asta dar din cate vad nu e de la greutatea pe care o ridic zilnic (baxuri de apa, suc, etc.) Am deja 2 saptamani de cand ma doare abdomenul (desupra de buric...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii