Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Iunie 2016 | a întrebat:

Squats chiar ajuta? Cit timp trebuie sa le fac pentru a avea un fund frumos?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 28 Iunie 2016 | a răspuns:

Pentru un corp frumos trebuie practicat sport. Nu neaparat de performanta, dar regulat. Inotul si tenisul impreuna formeaza foarte bine corpul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iunie 2016 | explică (pentru Bula):

Daca imi aduc aminte, eu am intrebat de squat, nu de sport, asta stiu si eu.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 28 Iunie 2016 | a răspuns:

Cateva saptamani - luni

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Iunie 2016 | explică (pentru Beutz):

30 days squat challenge merge? sau trebuie facuta de mai multe ori?

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iunie 2016 | a răspuns (pentru EmiliaTonciuVasile):

De cateva ori pe zi

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 11 Mai 2015
anonim_4396 întreabă:

Genoflexiunile (squats) ajuta mai mult la picioare sau fund?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Septembrie 2014
AlinaSwag întreabă:

Ce exercitii trebuie sa ai pentru a avea un fund frumos si mare?

6 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2014
alexnadra35262 întreabă:

De cate ori pe saptamana este recomandat sa fac squats?(exercitii pentru fese). Adica trebuie in fiecare zi sau undeva am citit ca trebuie doar de 2 ori pe saptamana. Si cat timp trebuie aa fac?

1 răspuns
trimisă pe 25 Septembrie 2015
stefyy234 întreabă:

Squats te ajuta sa slabesti in zona respectiva sau doar iti screste masa musculara?

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2013
AlinQa întreabă:

Heyyyy TPU, am nevoie de ajutorul vostru fetelor.Am ceva timp de cind faci exercitii pentru fund si nu prea imi ajuta, fac cam vreo 30 de min pe zi cam de 2 ori pe saptamana.Imi puteti spune va rog cum...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Elelena65 întreabă:

Merge să iau antibioticul Cifran pentru panarițiu? Mi l-a recomandat medicul de familie.

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Albertodanielggiu întreabă:

Bună am o întrebare pentru oamenii cu carnet de conducere în curând mă voi înscrie la școala de șoferi și am o problemă cu vederea Cu ochiul stâng văd bine spre perfect și cu ochiul drept...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Elelena65 întreabă:

Cred că am panaritiu la degetul mare de la picior deoarece mi- a apărut ca o bășică cu puroi lângă unghie. Am vorbit cu medicul de familie și am început tratamentul cu antibiotic oral și local...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Elelena65 întreabă:

Este normal să mă doară în spate după ce am luat antibiotic?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
Alexandrunico întreabă:

Salut, recent am fost diagnosticat cu sociopatie, am luat ceva tratament dar la mine nu- si prea face efectul. Am luat stabilizator de dispoziție și doar de moment e bun, aveți idei sau știți persoane...? (mai mult)

29 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Ada477 întreabă:

Mă doare foarte rău abdomenul în partea stângă cu picior cu tot. Ce ar putea fi?

26 răspunsuri
trimisă pe 27 August
Mariagiulia200 întreabă:

Bună! Trec în clasa a 10 a, sunt la bio chimie și mă stresez foarte mult din cauza notelor și a profesoarei de matematică. Mereu țipă la ore, iar când trec la tablă țipă și la mine, am anxietate...? (mai mult)

23 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii