Pune o întrebare
  Sănătate
Adrianetc
| Adrianetc a întrebat:

Stie cineva sa-mi spuna niste exercitii pentru scolioza pe care trebuie sa le fac in fiecare zi? Ar fi de preferat si un link ceva big grin (daca nu stiti despre ce e vorba nu copiati linkuri de pe youtube )

10 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
10 răspunsuri:
Abh
| Abh a răspuns:

Du-te la un fizioterapeut. Acesta iti face un program de exercitii specific afectiunii tale si supravegheaza evolutia spatelui. Nu ai cum sa te vindeci facand exercitii de pe net.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| Adrianetc explică (pentru Abh):

Iti multumesc pentru sfat, dar am o scolioza usoara, care nu se vede cu ochiul liber, partea de la gat si putin in jos e inclinat cu cateva grade spre dreapta.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| Abh a răspuns (pentru Adrianetc):

Tocmai, ca sa nu se agraveze, ar trebui sa faci exercitiile care iti sunt de folos, indicate de un specialist.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| Adrianetc explică (pentru Abh):

Majoritatea exercitiilor pentru scolioza sunt exercitii de incalzire folosite la multe sporturi, s-ar agrava doar daca nu le-ai face corespunzator. asta e parerea mea

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| Abh a răspuns (pentru Adrianetc):

Adrianetc, stiu ce vorbesc, fiica mea are scolioza de 2 ani si mergem de 3 ori pe saptamana la kinetoterapeut, unde face 1 ora de exercitii pentru spate.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| Adrianetc explică (pentru Abh):

Bine, ma scuzati, multumesc foarte mult pentru raspunsuri

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| Abh a răspuns (pentru Adrianetc):

Sanatate!

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (6 răspunsuri)
michelia
| michelia a răspuns:

Mergi la medic si o sa-ti recomande citeva sedinte de gimnastica medicala cu un chinetoterapeut.
Le poti apoi repeta acasa, dupa modelul de la sala.
Eu am facut 2 ani de zile astfel de gimnastica, cu multi ani in urma, si s-a corectat.
Nu poti fi autodidact cu asa ceva- poti avea o combinatie de cifoza cu scolioza sau si lordoza. Coloana ta are o configuratie specifica si iti trebuie exercitii personalizate, nu luate de pe net.
succes!

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
anacolda
| anacolda a răspuns:

Scolioza nu se trateaza dupa ureche. E bine de mers la un specialist. Eu iti dau un link cu ceva care are efect bun asupra coloanei, dar nu cred ca ajunge.
http://vindecarenaturista.blogspot.ro/......carea.html

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| Adrianetc explică (pentru anacolda):

Multumesc pentru link happy ma ajuta mult

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (1 răspuns)
Întrebări similare
Întrebări recente