Sunt la dieta cu supa de varza (din iu) si as vrea sa stiu daca are vreaun efect pozitiv daca pe langa supa de varza mananc morcovi. dieta e p saptamana si as vrea sa mananc toata sapamana si morcovi si supa. e urgebt, dau funda!

Bună.
Învață să mănânci, să combini corect alimentele, hidratare și practicarea unui sport de masă (exerciții fizice zilnice) pentru consumul energetic.
http://calorii.oneden.com/
Pa, pa.

Buna!
Nu exista dieta! Lasa dietele!
Daca vrei sa scapi de kilograme,tot ce trebuie sa faci este sa te alimentezi corect, sa incerci sa renunti la mancarurile nesanatoase, precum cea de fast-food, bauturi acidulate, prajeli, grasimi de tot felul, lactate grase si cel mai important este miscarea.
Te pup!

E foarte bine ca vrei sa ti dieta, dar nu e chiar sanatos sa mananci in fiecare zi acelasi fel de mancare... daca chiar vrei sa slabesti incearca sa-ti faci un program. Uite iti dau un exemplu:
Luni: supa de varza
Marti:o ciorba de pui
Miercuri:multe fructe
Joi:orez fiert cu legume
Vineri:un piept de pui fiert. Si daca vrei sambata si duminica te poti rasfata putin de tot cu ceva dulce...iti sugerez sa nu mananci mancaruri prafite: pulpe prafite, cartofi prajiti, sa nu mananci de la fast-food etc..Bafta! Fundita?