Pune o întrebare
  Sănătate
stickylips
| stickylips a întrebat:

Un regim de viata sanatos? cam cum ar veni?

4 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
4 răspunsuri:
dy
| dy a răspuns:

Sa gasesti o "masina a timpului si sa te intorci sa traiesti in anii 1900... fara stress-uri, Euri si UEuri!

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
starchewer
| starchewer a răspuns:

Sunt mii de regimuri si diete ...eu ti-as recomanda asa :
sa mananci fructe si legume cu orice ocazie (mai ales proaspete)
sa incerci sa eviti cat mai multi uleiurile vegetale si grasimile
CU SIGURANTA SA EVITI FAST-FOOD-UDURILE(doar daca vrei sa cumperi de la ei apa plata )
incearca sa eviti si bauturile carbogazoase (creeaza balonare si iritatii gastrice)
pastile doar cand e adevarata nevoie si cu sfatul medicului
sport de cel putin 3 ori pe saptamana sau mers in fiecare zi macar jumatate de ora
evita stresul (poate niste plante calmante 100% naturale)hee hee
somn - aproximativ 8 ore din 24
SAFE SEX - sexul neprotejat dauneaza grav sanatatii
evita cartierele marginase ( care dauneaza grav sanatatii)
si NO CHIPS and NO PEPSI

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
VladDu
| VladDu a răspuns:

Alimentatie sanatoasa in primul rand;
sa faci sport;
sa nu consumi "droguri legale" (bauturi alcolice etc).

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Ca cu mar

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări recente