Ai putea sa faci o salata . Carne fiarta tocata cu legumele care iti plac tie orice fel, in orice combinatie. Am tinut si eu aceasta dieta, am slabit 14 kilograme intr-o luna jumatate.
Da asa ar fi usor dar din pacate nu am voie sa amestec cu nimic. Doar carne
Buna. Si eu vreau sa slabesc, insa nu prea am ambitie. Nu vrei sa 'tinem' online o dieta? Adica sa ne incurajam, sa vedem cat slabim, poate asa ne ambitionam Poate te ajuta si pe tine.
Ok vedem ce o sa iasa...da add deocamdata la anonymus_alandala si-ti dau apoi ID meu ca sa nu-l vada tot internetu. apropo, ai mai slabit cu dieta disociata? si eu am tinut-o o vreme dar...am slabit, iar in ziua cu fructe si in cea cu lugume le puneam la loc
Da scuze ca am raspuns asa greu iti dau add acum eu am slabit 2kg intr'o saptamana dar eu am tinut numai cu legume nu si cu fructe
Buna fetelor! sunt noua pe aici si as vrea sa vb.cu cineva si eu tin dieta 333 nu mi se pare f.greu am incheiat cele 9 zile si am pierdut 3.300 kg, ma simt bine dar mai am mult pana voi ajunge la greutatea dorita, aveam 84 kg 165cm fff rau, si as vrea sa ajung in jurul la 60kg, am 28 ani si doi copii minunati! multa rabdare si perseverenta sunt sigura ca vom reusi!
Buna! sigur, eu mai tin inca os saptamana deci poti sa tii cu mine daca vrei da'mi add pe id'ul asta noname076 si vorbim acolo! :*
Deeaandreea9156 întreabă: