Bună!
Vezi diverse reţete la linkul :
http://www.slabute.ro/retete-dietetice
http://www.lalena.ro/selectia-mancaruri-diete.html
http://www.gustos.ro/forum/viewtopic.php?t=445
http://www.sfatulmedicului.ro/retete-culinare-dietetice
http://www.retete-gustoase.ro/......search.php
http://www.lauraadamache.ro/retete/retete-dietetice/
Toate cele bune.
Salata e simplu de facut salata verde, ceapa, ridiche, tomate, patrunjel si otet, sare si o lingura de ulei.
Ceafa de porc la gratar cu sos tartar si garnitura de cartofi cu rozmarin la cuptor.
Daca ai dat funda!
Alimentele cărora li se asociază un număr mic de calorii nu contribuie la îngrășare!
In general legume și fructe.
Cu plăcere!
Mă bucur că te-am putut ajuta.
Mersi şi eu pentru fundiţă.
O seară frumoasă.
Http://www.elady.ro/articole/Retete-de-slabire/
Toate mincarurile se consuma ca atare, FARA piine, garnituri de cartofi, orez sau paste.