ceva mai bun? Fundita^^ 
Iaurt cu cereale neprocesate, sana cu musli( sana poate fi consumata si simpla pentru ca este destul de consistenta), piept de pui la gratar( in caserola cu o jumatate de rosie taiata felii si rondele de castravete), hot-dog, ai mai putea sa iti iei la tine(desi nu as recomanda pentru ca nu sunt sanatoase) cordon bleu sau cascaval pane(semipreparate; se gasesc in toate supermarketurile), daca ai posibilitatea fa-ti acasa shake si ia-l la tine(da, e de baut, dar merge).
Important este sa nu uiti de fructul zilnic, fie ca alegi mar, banana, portocala, gutuie, mandarina, gref sau...mango.
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
Incearca rulou cu sunca si cascaval. e foooarte bun. http://culinar.bzi.ro/rulouri-cu-sunca-si-cascaval-4647
Eu ma bazez pe mere. Uneori insa merg la magazin si iau iaurt de baut cu pesmeti ))
Fructe ( banane, mar, portocale, mandarine etc ), batoane de ciocolata sau cu ce vrei tu, iaurt cu fructe, chipsuri... Sper ca te.am ajutat. funda? :*
Mere, portocale, banane, batoane cu cereale, morcovi, iaurt, biscuiti digestivi. Sau daca nu iti plac astea, se poate comanda o pizza la scoala (eu am incercat)
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
