Ce alimente preferati sa mancati vara?

Vara prefer sa mananc urmatoarele alimente de baza:salata verde, varza, conopida, ardei, vinete, castraveti, rosii, cartofi, carne la gratar de pui, de vita si peste.

Ciorbe de legume si toate felurile de salate

Zahar

Ciorbe, salate, fructe,

Eu vara, cel mai mult imi place sa manac legume si fructe ca sunt din belsug la tara.

Vara e bine sa mancam bineinteles in afara de carne, lactate.branzeturi mai putin de oaie ca sunt c/am grase, salate legime cat mai multe daca va permite buzunarul, dulciuri mai putine si sa bem foarta multe lichide mai putin gazoasa pentru.ca face rau la stomac, naturalasau plata si n/ar strica 1 /2 beri ca face bine la rinichi si un pahar de vin rosu la masa depinde cate mese puneti.Pa ne mai auzim, cu respect Nelu.

Salate

Branza si rosii

salate foarte multe carnita cat de multa

VARA prefer legumele si fructele, carne slaba la gratar sambata sau dumineca si cas cu rosii sau castraveti

Salate, legume, brinzeturi.

Fructele si legumele in diverse salate sunt vedetele verii.

In special salate de rosii cu branza si supe de vitel cu galuste

Numai legume si fructe. Sucuri naturale.

Cat mai multa telemea de vaca cu salata de rosii, castraveti si ardei. In primul rand este usoara, racoritoare, satioasa si plina de vitamine.

In general salate cat mai multe, fructe proaspete de sezon, lapte si branza si nelipsita ciorbica, sau supa

Salate, legume, fructe,

Fructe si legume de sezon, ciorbe.

Rosii, branza, fructe, peste, inghetata.

Mancaruri cat mai usoare, de obicei salate, dar si gratarele, branzeturile, iaurturile si fructele.

Cereale, salate de legume proaspete, leguminoase fierte la abur, branza de vaci (inclusiv telemea), peste proaspat la gratar, multe fructe de sezon (de preferat cele romanesti), inghetata facuta in casa.

Georgeta Ghita

Vara imi plac la nebunie legumele sotate nelipsita salata de rosii si castraveti si in plus magicele bruschete pe care imi place la nebunie sa le prepar.

Cat mai multa telemea de vaci cu salata de rosii, castraveti si ardei.Pe langa ca este usoara, este racoritoare dar are si multe vitamine care compenseaza lipsa altor produse.

Vara, prefer salatele, cu cat mai multe legume, rosii, ardei, castraveti ceapa, usturoi, cu ulei de masline, busuioc eventual putina menta si alaturi paine prajita cu branza.

Legume, legume, legume! Cat mai multe si cat mai variate.

Vara este sezonul legumelor si fructelor. Imi place foarte mult sa le mananc, in special rosiile, castravetii, simplu si in salte, salata de varza si varza calita. Imi place foarte mult varza cu mazare si conopida. E ceva delicios si usor.

Orez, paste, iaurt, lapte si foarte multe legume si fructe cum ar fi rosii, castraveti, pepene verde, mango, chiwi, piersici

Mancaruri de sezon, usoare cum ar fi foarte multe legume si fructe.

Foarte multe salate si gratar in aer liber, daca se poate. Iar ca desert fructe si inghetata.

Foarte multa telemea de vaca cu salata de rosii, castraveti si ardei. Este usoara si totodata satioasa, are multe vitamine si este racoroasa.