Nu spui de ce nu ai voie lactate,daca esti alergic la lactoza,poti folosi lapte fara lactoza,din soia, ovaz, migdale, etc se gasesc in kaufland si sunt produse de alpro sau sanovitta, gasesti si iaurt din soia cu fructe.
Multumesc, chiar ma gandeam de unde as putea sa le iau!
Nu sunt alergica, nu am voie momentan, recomandarea dermatologului.
Ma bucur, daca te-am ajutat eu am nepotica alergica la lactoza si.m-am documentat.