Salut ia proteine sau Creatina si cu proteine 2in1 du-te la sala cateva saptamani sau daca nu flotari in fiecare seara o sa pui masa musculara nici decum grasime si o sa fie mai k.Bafta
O cutie de alune are peste 1000 de calorii.
Paine, paste, pizza, seminte la greu, ciocolata, napolitane, biscuiti, fursecuri si prajituri. Dormi mult, baga-te pe niste MMORPG-uri sa stai cu orele, cu toate ca devii pentru o luna un no lifer, dar merita in cazul tau ca sa nu faci prea multa miscare
Carotfi prajiti cu oua prajite cu carnati prajiti cu branza si usturoi si paine, de minim 5 ori pe zi, minim 4 litri de pepsi, 3 ciocolate pe zi, fumat, lenevit, somn mult, deloc miscare, la mine functioneza de minune, sa nu-mi spui ca e prea multa mancare ca eu mananc asta doar ca minim. Bafta!
litlleangel întreabă:
Delia_Racu_1990 întreabă:
Corina2590 întreabă: