Cromul inhiba pofta de dulciuri. Poti sa iei suplimente nutritive cu crom, ce te vor sustine in aceasta perioada si te vor ajuta sa slabesti frumos.
Clatite.Mananci doar una-doua.Problema la ele e doar uleiul.Sau poti incerca papanasii fiertii. Te lingi pe degete:*
Salata de fructe si poti pune si putina frisca vegetala sau ciocolata dietetica este chiar si de la milka
Incearca sa te abtii, sau du-te si manance ceva dulce, nu cred ca se va supara cura de slabire