În 2-3 zile nu te aştepta la cine ştie ce rezultate, abia o săptămână durează acomodarea, abia după aia slăbitul!
Eu am incercat dieta Dukan, si in primele 3 zile am slabit 2, 5 kilograme. uite saitul daca te intereseaza: http://dietadukan.ro/
Varmea a încercat aceasta dietă și a slăbit 6kg într-o săptămână. Nu strică să încerci.
Salutare!
Eu personal nu am ţinut această dietă însă cunosc persoane care au încercat-o.
În 2-3 zile nu prea vei obţine rezultatele dorite. Eu zic să încerci să o ţii minim 2 săptămâni.
Am prietene care au slăbit în acest fel. Depinde de voinţa fiecăruia.
Succes!
Sincer nu inteleg cum se tine dieta dukan. ai putea sa mi`o explici mai detaliat /
Cum ar fi ce ai mancat la prima etapa si la a doua?
Dietele sunt stupide. trebuie sa ai un nivel de inteligenta foarte redus sa iei in considerare asa ceva