| alina2k18 a întrebat:

A luat cineva ...-p10049351
Simtiti mai multa energie?

Răspuns Câştigător
| ForeverAlone97 a răspuns:

N.O xplode de la BSN

21 răspunsuri:
| RAY a răspuns:

La ce contine ceva vei simti, ca daca bei hell
Capsula
Creatina Monohidrata Creapure® 650 mg
Beta Alanina 200 mg
Capsula
HMB 375 mg
Acid D aspartic 220 mg
ALA 100 mg
Tableta
L-Arginina AKG 2:1 515 mg
L-Aspartat de L-Arginina 335 mg
L-Ornitina AKG 1:1 165 mg
Tableta
Extract din frunze de ceai verde 410 mg
- din care cafeina 29 mg
Extract din semințe de guarana 325 mg
- din care cafeina 72 mg
Extract din rașina de guggul 387 mg
Extract din radacina de Rhodiola rosea 169 mg
Clorhidrat de sinefrina 10 mg

| RAY a răspuns (pentru RAY):

Creatina monohidrat este unul dintre cele mai populare suplimente folosite de către sportivii care prin intermediul antrenamentelor cu greutăți caută să își dezvolte masa musculară, să își maximizeze performanțele și să își depășească limitele de forță. Deși după cum spuneam, este unul dintre cele mai studiate din punct de vedere științific ingrediente ale unui supliment nutritiv, din sport, există încă o gamă foarte mare de dezinformare în sălile de antrenament dar mai ales în mediul online. Sper că prin intermediul acestui ghid să va ofer informații concrete despre creatina monohidrat și răspunsuri la cât mai multe întrebări pe care le aveți.

| RAY a răspuns (pentru RAY):

Beta Alanina este un aminoacid neesențial care se combină cu L-Histidina, ajutând la formarea de Carnosină. Beta Alanina crește concentrația de Carnosină în mușchi și este utilă atât pentru cei care practică sporturi care presupun acțiuni explozive, cum ar fi sprintul, ridicarea greutăților sau boxul cât și pentru cei care practică sporturi de anduranță și doresc să întârzie instalarea oboselii

| RAY a răspuns (pentru RAY):

Beta-Hidroxidul de Metilburat, cunoscut mai mult caHMB, este un metabolit al aminoacidului cu lanț ramificat numit Leucina. Este produs natural de către corp în cantități mici, numai atunci când Leucina este ruptă, deci, obținerea de cantități mari poate fi dificilă fără folosirea suplimentelor ca pudra de HMB.

| RAY a răspuns (pentru RAY):

Https://ro.wikipedia.org/wiki/Cafein%C4%83
Ornitina nu este un aminoacid codat de ADN, și deci nu participă la sinteza proteinelor.

| ForeverAlone97 a răspuns:

Pro nutrition= o firma de toata jena

| alina2k18 explică (pentru ForeverAlone97):

Recomanzi ceva asemanator de la alta firma?

| alina2k18 explică (pentru RAY):

EHh, mai am vreo 15 pachetele laughing din 20, sa vedem cum o sa fiu cand terminwinking pachetelele i meanwinking

| ForeverAlone97 a răspuns (pentru alina2k18):

Da. Este si la 600g

| alina2k18 explică (pentru ForeverAlone97):

OK, o sa il comand cand termin Dynamitewinking
Merci

| ForeverAlone97 a răspuns (pentru alina2k18):

Cu placere. Vezi ca e foarte puternic. Sa iei cu grija

| RAY a răspuns (pentru alina2k18):

Esti o bomba alina, cand te citesc numa la chesti pacatoase ma gandesc

| alina2k18 explică (pentru RAY):

Sper sa nu explodez de la viitorul pre work outwinking ca are nume predestinatwinking

| RAY a răspuns (pentru alina2k18):

Poate o sa explodezi de placere

| ngllllll a răspuns:

Nu recomand tampeniile astea. Cel mai bine mananci cereale, paine integrala, fructe, legume, faci miscare in aer liber. De la astea pot sa faci stop cardiac, si au efecte pe termen lung. Taurina aia e ca un drog. Si nu stii cat rezisti. Daca vrei sa mori la 35-40 de ani... bei Redbull.

| Tpufan123 a răspuns:

Deci ori esti fara energie si chestii tari, ori ai nevoie de o noapte bine petrecuta cu un culturist... sa iti arate... laughing) cum se ia

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Toate prafurile si pastilele sunt nefolositoare. Acelasi efect il ai si cu cafea.
Singurele care functioneaza intr-adevar sunt sarurile de nicotina si amoniac. (Smelling salts/ nicotine salts)

| alina2k18 explică (pentru Tpufan123):

Suna binewinking

| aXy99 a răspuns (pentru alina2k18):

Se va obisnui repede organismul cu ele, nu le lua la fiecare antrenament, ci doar atunci cand esti obosita.