Pune o întrebare

Sport

în 21 Aprilie 2024 | a întrebat:

Acum 2 zile am fost la sală prima oară și am făcut piept, dar de când am plecat, mă doare pieptul la "marginile lui" (înspre mâini). Cât va mai ține durerea asta și cum pot scăpa de ea mai rapid?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 21 Aprilie 2024 | a răspuns:

Ai facut febra musculara. Va trece de la sine in cateva zile.
Poti merge la sala in continuare dupa ce-ti mai trece. Cu timpul durerea va dispare chiar daca vei face iar piept.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 21 Aprilie 2024 | a răspuns:

La 14 anisiru nu ai voie sa faci sala, fiindca iti afecteaza si blocheaza hormonii de crestere!
Sala se face DUPA 20 de ani, cand cresterea si dezvoltarea ta fizica a incetat!

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2024 | a răspuns:

Da, normal sa apara aceste dureri
Aspirina sau paracetamol.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2024 | a răspuns:

Aspirina

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2024 | a răspuns:

Pentru că ai fost un "țăran" cu aere de șmecherie și nu ai vorbit cu antrenorul de la sala respectivă.
Înainte de orice exercițiu fizic, se trec niște etape de încălzire, de exerciții de început. Bucură-te că nu ai rupt nimic. Gheață, cât mai multă gheață, cremă antidurere.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2024 | a răspuns:

Nu poti scapa mai rapid de ea, tine maxim o saptamana

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Ianuarie 2021
anonim_4396 întreabă:

Doare prima oara? Daca da, cat tine durerea?

13 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2011
KenJi întreabă:

Salut tuturor. Am inceput sa merg la sala, pana acum am fost de doua ori si a fost fain. Prima data am facut ce mi-a spus antrenorul, cand am plecat am plecat cu o durere mare in maini si in muschii de...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2016
FlashFlash întreabă:

Buna dimineata. Am mers la sala luni, acum 4 zile si am facut piept cu gantere. Am facut febra prima zi, dar durerea deja persista. Ma doare cotul cand indoi mana, ma doare pe partea interioara cand...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie 2020
Sergiu3210 întreabă:

Salut, am fost azi la sala pentru prima data si am facut piept (antrenamentul il am de la un prieten) pe loc, cand faceam antrenamentu, imi simteam pieptu incordat si asa, simteam ca se lucreaza, ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Noiembrie 2018
ojica99 întreabă:

M- am apucat acum 3 zile iar de sala după o pauza de un an. Totul bine și Ok am făcut prima zi piept a doua zi brate. Problema este ca eu uitasem ca nu am mai facut de ceva timp și am ridicat...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Cipi1212 întreabă:

Cui i-a plăcut meciul de handbal feminin Buducnost - Rapid din Liga Campionilor?

1 răspuns
trimisă pe 22 Februarie
UnchiulRamiz întreabă:

Are FCSB sanse reale la calificarea in sferturile uefa europa league? Lyon nu mai e sperietoarea de altadata acum, eu nici de PAOK nu am crezut ca trece sa fiu sincer.

9 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie
JustAod întreabă:

Salut TPU, as avea si eu o intrebare pentru persoanele care fac sala, pana acum am avut preworkout de pe gymbean "Thor+ Vitargo" si il simteam la inceput foarte mult, dar acum nu prea il mai simt ca la...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie
Alibana întreabă:

Aș vrea să dau la armată sgp dar am niște pete albe pe piele(psoriazis parcă ) Mă afectează la proba medicală

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii