Pune o întrebare

Sport

în 11 Iulie 2015 | a întrebat:

Am 1. 80, 69kg. Imi puteti recomanda niste proteine pentru sala? Daca da puteti sa imi si specificati de ce? Nu vreau ceva ce imi poate afecta sanatatea sau activitatea sexuala. Dau funda, multumesc

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 11 Iulie 2015 | a răspuns:

Buna eu am avut 68 kg si mi-a recomandat o prietena sa beau mai multa apa si sa mininc mai putin si acum am 52 kg

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iulie 2015 | a răspuns (pentru fulguta2015):

Ai mai raspuns la o intrebare tot asa, ti s-a pus un tic cu apa multa? el ia proteinele ca sa puna masa musculara nu sa slabeasca

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2015 | a răspuns:

>suplimente gen proteine
>sanatate si activitate sexuala
alege una dintre ele te rog

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iulie 2015 | a răspuns:

Asa ceva http://www.megaproteine.ro/Proteine-masa-musculara/ON-Serious-Mass-5-4-kg/
Eu am pus 5 kg pe mine dupa un sac.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iulie 2015 | a răspuns (pentru Th3Striker):

Nu au nicio treaba cu cealalta, proteinele ( din suplimente ) NU influenteaza testosteronul.

Mai documenteaza-te si tu inainte sa aberezi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iulie 2015 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Nu am aberat. Am facut misto. E amuzant sa vad copii patetici care baga suplimente "ca nu ma pot ingrasa oricat mananc" pentru ca is prea imaturi si prea lenesi ca sa aiba o dieta bogata in proteine si in carbohidrati si sa puna pe ei cum ar trebui. Cand pui 12kile intr-o luna pe tine mancand 6 oua zilnic la micu' de jun, suna-ma

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iulie 2015 | a răspuns (pentru Th3Striker):

Asta e altceva, my mistake.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Martie 2011
sixtythree întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala, am mai facut acum vreo 3 ani si acum mai slab, doar intretinere:P Ce mi-ati recomanda pentru cresterea masei musculare. nu vreau ceva foarte slab, da nici prea tare sa fie....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2011
Midway întreabă:

Am 15 si 3 luni si as vrea sa merg la sala de forta.Credeti ca ar fi bine sa iau proteine sau nu? Eu unul as vrea sa iau dar imi poate afecta sanatatea?

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2019
Simon837373 întreabă:

Salut TpU! Ma numesc Simon si am 14 ani.Fac sala de 3 luni si iau proteine, asta imi poate afecta dezvoltarea sau sanatatea?

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2013
paulmicutz întreabă:

Am 17 ani 106 kg. Am 1.87. Si am 1 an de sala si as vrea sa se accentueze putin procesul de marire a muschilor. As lua niste proteine. Ma poate afecta pe viitor. Daca as lua ce imi puteti recomanda....? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2014
andreeamariaaa întreabă:

ajutati-ma si pe mine,am inceput sala de cateva zile si vreau sa iau niste proteine, imi puteti recomanda si mie niste proteine bune va rog frumos? (Sunt fata)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii