Pune o întrebare

Sport

în 6 Iulie 2021 | a întrebat:

Am 16 ani, fac sala de câteva luni si ma doare umărul drept si imi trosneste... păreri?

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 6 Iulie 2021 | a răspuns:

Consultatie la medic de specialitate!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iulie 2021 | a răspuns:

Renunță.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iulie 2021 | a răspuns:

Ai probleme de ligamente, chestie care poate duce la rahat serios daca lucrezi cu greutati
suspenda sala pana te duci la doctor

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iulie 2021 | a răspuns:

Păreri de la cine? Câți medici sportivi ai văzut pe site-ul ăsta? Și chiar dacă ar fi, ar trebui să fie bătut în cap să aibă păreri pe baza a ce ai scris tu acum. Dacă ai nevoie de păreri, vezi un medic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iulie 2021 | a răspuns:

Durerea de umar este des intalnita la cei care frecventeaza sala.
De obicei nu trece din senin, dureaza o perioada, poate chiar si cateva luni.

Inainte sa faci exercitiile ar trebui sa te incalzesti foarte bine, si sa faci repaus daca te doare umarul, daca il fortezi in continuare cu siguranta durerea nu o sa treaca.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iulie 2021 | explică (pentru Design2021):

Faza e ca ma doare doar cand iau pozitia pe care o am in lucrez la beach press....in rest nu simt nimic

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 27 Martie 2013
uLyThU întreabă:

Am si eu o mica problema... De ceva timp practic culturism iar in timpul unui antrenament pentru umeri...(fluturari frontale) umarul drept a"trosnit" si de atunci am o durere in partea superiara...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie 2011
Anonymus3000 întreabă:

Cand fac genoflexiuni imi tot trosneste intruna genunchiul drept si cand alerg ma doare umarul drept si cand dau din umei inainte si inapoi imi trosnesc? De ce? Inainte nu imi trosneau cum fac...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Noiembrie 2018
Unu15220 întreabă:

Cand imi rotesc umarul drept imi trosneste spatele. La cel stang nu am nimic. Care ar fi problema si ce ar trebui sa fac?

1 răspuns
trimisă pe 8 Decembrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Salut.In momentul in care fac flotari imi trosneste usor umarul drept, nu mereu.De ce se intampla asta?

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie 2019
EdiiiiNis întreabă:

Deci ma doare umărul drept și este dat în mai în fata de cel stâng, ma doare când fac majoritatea exercitiilor la sala și îmi scade foarte mult forță la mana dreapta... Ce ar trebui sa fac? ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii