Sa stii ca baschetul ajuta foarte mult dar, incearca in fiecare zi sa bei cate 2 cani de lapte, eu asa am incercat si crede-ma intr-o saptamana am crescut mult fundita?
Da mai ai sanse sa cresti atat timp cat nu te apuci de tras de fiare! Si daca te apuci de tras sa nu fortezi coloana ca daca ai fortato nu mai cresti de ex: daca ai un 1.20 m asa ramai.
Sper ca am putut sati fiu de folos
Nici un sport nu ajuta la cresterea in inaltime cea ce ajuta e alimentatia si somnul cu adevarat, genetic conteaza mult pe cine mostenesti inaltimea mama/tata. bunica/bunicu adn a hotarat asta de mult si mediul hrana conteaza desi manca proteine, pubertatea cand se inchie e definitiva, sunt multe lururi de care nu stim nu doar un hormon e implicat in crestere si mai multi e foarte complex organismul e greu de spus de ce pubertatea nu mai poate reveni niciodata in fine mai 2, 3 cm vei creste tu, gravitatia dimineata suntem mai inalti ca seara