Pune o întrebare

Sport

în 17 Ianuarie 2016 | anonim_4396 a întrebat:

Am făcut 5 serii de cate 50 de flotări și pauze de cate 20 de secunde intre serii.

Ma doar încheietura destul de tare.

Merge sa ameliorez cu GHEATA?

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 17 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Asta e tratamentul pentru infertilitate? Geez, las-o breh mai moale.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Ianuarie 2016 | anonim_4396 explică (pentru KodrutZ):

Fac flotări si cu nevasta în spate...

Puțin îmi pasa de tratament.,
Nu mai am nevoie de plozi pe cap.

Acum pot să-mi dau drumu în ea fără sa îmi fie frica ca o las gravida happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Ianuarie 2016 | anonim_4396 explică (pentru anonim_4396):

Gandeste-te sa infiezi unul. Fa-ti conditiile necesare sa iti poata da statul un copil.batranetea e grea si nici la baie nu o sa poti merge singur.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 18 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Nu merge sa ameliorezi cu gheata doar cu crema si sa astepti un timp.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Te doare incheietura deoarece nu ai facut incalzirea.Incalzirea e foarte importanta inainte de orice antrenament faci.Acum trebuie sa astepti, daca pui gheata nu se va intampla nimic pentru ca ai facut prin exercitii, dar poti sa pui sa ameliorezi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Ianuarie 2016 | anonim_4396 explică (pentru Mafiotu007):

Am făcut încălzire stai tu liniștit happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 17 Iunie 2012
IBelongToJesus întreabă:

Cine poate sa imi dee un program pentru flotari (cate flotari intr-o serie, cate serii pe zi, cat la las pauze intre serii etc)dar pentru genofleziuni?(mentionez ca pana acum nu am mai facut flotari doar...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 31 Ianuarie 2016
GhostSura întreabă:

Salutare tuturor! Am auzit că mușchi cresc in zilele de pauză. și eu prostu am făcut in astea 3 saptamani in continuare flotări fără sa iau pauze. Am vorbit cu varamiu si mi- a zis sa fac asa: ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2012
IBelongToJesus întreabă:

Cate serii de flotari sa fac pe zi(cate flotari intr-o serie) daca pana acum nu am mai facut doar atunci cand nu aveam ce face? (de cate ori pe zi?)dar genofleziuni?

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2012
popmirgea1999 întreabă:

Cate serii de flotari sa fac pe zi(cate flotari intr-o serie) daca pana acum nu am mai facut doar atunci cand nu aveam ce face? (de cate ori pe zi?)dar genofleziuni?:D

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2013
pWd întreabă:

Buna TPU. Eu tin un regim la mancare invenat de mine si vreau sa vad daca este bun. Deci sa incepem: De dimineata mananc 1- 3 oua fierte (in special doar albusul) Mai mananc si fructe (cateodata si legume...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
cristii26 întreabă:

URGENT! Pot întra pe Arena Nationala cu copia dupa buletin daca mi am achiziționat bilet online?

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Gsgsg întreabă:

De unde pot face rost de un steag mare cu culorile rosu si albastru

1 răspuns
trimisă pe 16 Noiembrie
Xaponder întreabă:

Salutare as dori sa ma apuc de fotbal, am 20 de ani si sunt din Iasi, am mai facut fotbal dar cand aveam 8-9 ani

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere cum s- a desfășurat meciul de aseară România - Kosovo ar trebui să rugăm UEFA să nu mai jucăm cu ei cum face Serbia sau cum face Spania care refuză să joace contra ...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii