Pune o întrebare

Sport

în 17 Iunie 2021 | a întrebat:

Având în vedere că nu sunt sportiv si nu sunt obisnuit cu sportul si am 22 de ani, sunt baiat, după 9 minute de alergat cel mai mare puls înregistrat de un ceas sportiv fost 159, e bine sau e mult prea mare?

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 17 Iunie 2021 | a răspuns:

Arata atat pentru ca nu esti deloc fit, dar daca continui sa urci progresiv timpul de alergat, intr-o luna de zile nu vei mai respira atat de greu dupa 9 minute, ci dupa 30-40 min.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2021 | explică (pentru Violleta2022):

Azi am alergat 13 minute 169 batai maxim

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2021 | a răspuns (pentru Katona_Claudiu_1999):

Foarte bine, maine incearca sa alergi 15-16 minute daca poti, chiar daca pulsul creste, fiindca-i normal sa creasca, facand efort fizic intens.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2021 | explică (pentru Violleta2022):

Cică poate să ajungă la 220 maxim am văzut pe un site

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Userul anului

în 17 Iunie 2021 | a răspuns:

Depinde de pulsul în stare de repaus, de ritmul alergării, de timpul necesar ca pulsul să revină la normal.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2021 | a răspuns:

Tu nu stii sa scrii? Sau sa pui o virgula?

Cei 22 de ani i-ai trait in padure?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2021 | explică (pentru Cosmin86):

Aici pe TPU se dă examen la limba și literatura română

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 17 Iunie 2021 | a răspuns:

E foarte bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2021 | a răspuns:

Am avut 177 deci se poate mult. Depinde de corpul fiecăruia.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2021 | a răspuns:

E bine. Corpul poate duce si 200+ in conditii de efort fizic sustinut.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Noiembrie 2019
HorgosAlinAurel întreabă:

Sunt din Baia Mare și am 14 ani, nu știu la ce liceu să merg, adică, m- am gândit la un liceu militar având în vedere că admir mult milităria, îmi place să învăț și sunt...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie 2017
Cristi112 întreabă:

Astăzi am avut un examen sportiv și după ce am alergat 1000 de metri (m- am straduit foarte mult sa scot sub 3:45 încât mi- a trebuit 50 de minute după ca sa îmi treacă durerea în ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Septembrie 2009
sTeFaN. întreabă:

Salut.Am astm am fost la doctor acum un an si a zis ca sunt bine mai dat doar un inhalator din ala...acum joc fotbal....ca ori ce baiat fac ori ce activitate oare sportul ma afecteaza cu ceva? avand in? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2013
devil2279 întreabă:

Cam cat ar trebui sa alergi un sportiv, unul obisnuit nu ca cei de la maraton, 1 km? Adica in cate minute sa alerge 1 km. Pentru ca eu alerg 1 km/5 min cam asa. adica 10km/50...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie 2012
AlxGoliatH întreabă:

Credeti ca cea mai buna alegere pentru mine ar fi un liceu militar avand in vedere ca vreau sa ma fac politist? Liceul la care vreau sa ma duc ar fi Constantin Brancoveanu din Ploiesti.As vrea sa m- ai...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
sabin89 întreabă:

Care vă place cel mai mult, dintre astea patru? https://www.youtube.com/watch?v=- HqjbTTFr3Y https://www.youtube.com/watch?v=YBaXSEkzAEE https://www.youtube.com/watch?v=t- qVM2CxfZM https://www.youtube.com/watch?v=NtyIkfl_t-...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii