Având în vedere că nu sunt sportiv si nu sunt obisnuit cu sportul si am 22 de ani, sunt baiat, după 9 minute de alergat cel mai mare puls înregistrat de un ceas sportiv fost 159, e bine sau e mult prea mare?

E bine. Corpul poate duce si 200+ in conditii de efort fizic sustinut.

Arata atat pentru ca nu esti deloc fit, dar daca continui sa urci progresiv timpul de alergat, intr-o luna de zile nu vei mai respira atat de greu dupa 9 minute, ci dupa 30-40 min.

E foarte bine.

Azi am alergat 13 minute 169 batai maxim

Tu nu stii sa scrii? Sau sa pui o virgula?

Cei 22 de ani i-ai trait in padure?

Depinde de pulsul în stare de repaus, de ritmul alergării, de timpul necesar ca pulsul să revină la normal.

Foarte bine, maine incearca sa alergi 15-16 minute daca poti, chiar daca pulsul creste, fiindca-i normal sa creasca, facand efort fizic intens.

Aici pe TPU se dă examen la limba și literatura română

Cică poate să ajungă la 220 maxim am văzut pe un site

Am avut 177 deci se poate mult. Depinde de corpul fiecăruia.