Nu!
Sa nu te duci la sala
Știu că pare banal sau ciudat ce îți spun.dar doar prin faptul că te încordezi..deranjezi acea zona. încercand sa ridici greutăți..chiar daca faci brațe.o să afecteze testiculele..crede-mă
Eu sunt un om care promovează sportul dar în cazul tau îți sugerez sa stai pe bara până când ai voie sa revii
Nu, categoric nu sala, cel putin 2-3 luni, fiindca efortul fizic este total interzis.
Pana la urma tie ce-ti trebuie, sa ramai infertil sau fara testicul, dar sa ai muschi bombati?