Pune o întrebare

Sport

în 9 Noiembrie 2015 | a întrebat:

Am si eu o intrebare!
Am 1.80 si 80 de kg, 15 ani si vreau sa slabesc.
Imi puteti spune va rog tot ce trebuie sa fac pentru a slabi? (de la mancat pana la sport etc.).
As vrea sa slabesc, cat sa arat bine, pana la anul in vara as vrea sa am o silueta de invidiat Multumesc mult!

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 10 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Nu mai bea altceva in afara de apa, nu mai manca nimic facut cu faina, zahar cartofi sau orez. nu trebuie sa faci sport neaparat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Poti incerca la inceput sa alergi, sa faci abdomene si niste flotari asa la inceput, nu mai manca seara mancaruri grase. La inceput e bine

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Noiembrie 2015 | explică (pentru TheLoveDoctorr):

Mersi

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Noiembrie 2015 | a răspuns (pentru TheLoveDoctorr):

Ce treaba au abdomenele cu slabitul?

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Noiembrie 2015 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Are 15 ani. vrei sa ii dau crissfit?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 14 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Specifica ce gen esti... baiat sau fata ca depinde foarte mult de genetic. Iti recomand un canal de youtube al unui culturist profesionist roman. Canalul se numeste totul despre steroizi. Are acolo tot ce vrei si are si niste antrenamente foarte smechere.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Decembrie 2013
Andreea01239 întreabă:

Am nevoie de cat mai multe sfaturi; ; )! Am aproape 16 ani, 65 kg si 1, 53 :o. Nu ma simt prea bine in pielea mea. Adica sunt frumoasa asa dar cand vad pe alte fete cu o silueta de invidiat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 23 Mai 2013
EmoReny întreabă:

Sall all am o mica mare problemuta m-am cam ingrasat un pic in ultima vreme si vine vara si vreau sa arat cat mai bine imi puteti spune cum sa slabesc pana la vara :*

8 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2014
iWantSmartAnswers întreabă:

Buna ziua as vrea ca la aceste intrebari sa raspunda doar cei care au o idee despre ce vorbesc nu doar "vanatorii" de fundite. Am 15 ani 1.80 - 1.85 si am multe kilograme :)) nu m- am cantarit de mult...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Iunie 2013
Tequilllla întreabă:

as vrea sa slabesc cu un sport! CAre este cel mai potrivit pentru a slabi? Si de la cat pana la cat nu pot manca? Ce sa nu mananc sa nu ma ingras? Ps: Vreau sa slabesc la burta si piceoare :) ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2011
LoveGivesYouWings întreabă:

Vreau sa slabesc pana la vara... dar vreau o cura cat mai simpla. ma puteti ajuta si sa imi spuneti si cat pot slabi de la cura respectiva...multumesc anticipat :):*

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 23 ore
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii